こうなるもんなんですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

こうなるもんなんですか？ 私は、10日ほど前からダイエットをしているのですが、始めてすぐのときはすごくだんだん痩せていったのですが、最近全然痩せなくて、、、
毎日同じことしてるからそれが身に付いちゃったのかな？って思うんですけど、ダイエットってそうゆうもんなんですか？
それか、私のダイエット方が悪いんですか？
どうすればいいのですか？ キムちゃんさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2020年3月10日みんなの答え：4件

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あーそれ大丈夫(・∇・) ダイエットって体重は一気に落ちないよ
1週間くらいはそのまま
↓
7日から10日に少しずつ落ちる
↓
しばらくすると体重が落ちなくなる…(ここで痩せなくなってダイエットやめる人が多い…
↓
努力を続ければまた落ち始めて
↓
目標達成！

ってなるらしいから頑張ろう！ コナン。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月20日
たしか 寝るのは10時前のほうがいいよ！ むっちゃんさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2020年3月19日
ダイエット方教えます！ 吏有さん！こんにちは！キムちゃんです！
ダイエット方教えます！(他の方々はこれを見てダメなところ教えてください！)
朝は、9時に起床、週に一回4キロランニング
10時～朝ご飯(サラダ+ヨーグルト+食パン)
11時～12時までバニトレ×4
お昼ご飯(サラダ+ワカメおにぎり)
1時～k_popダンス
3時30分～HANDCLAP
4時～足パカ
4時30分～バニトレ×4
5時30分～筋トレ
6時～ストレッチ
6時30分～夜ご飯(サラダ+普通の夜ご飯)
7時30分～筋トレ
8時30分～お風呂(3,3,3入浴ってやつ)
お風呂出たらストレッチ
9時30分～ブルブルマシン(昔話題になった、乗ったら痩せるやつ笑)
10時～TV(テレビ)
11時30分睡眠
って感じです。
悪いところあったら教えてください！ キムちゃんさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月11日
頑張った分だけ結果はついてくる！ キムちゃん、こんにちは！
りあるです！

痩せてる～！っていう実感がないと、「これやってる意味あるんかな…？」と思ってしまいますよねヽ(´o｀；

でも、それはキムちゃんが健康な体に慣れてきたっていうのもあるかもしれないですよ。

モデルさんが食事制限をしていても、日に日につまようじのようなカリカリになっていくわけじゃありませんよね？（語彙力…）

私もダイエットを始めてみようかな…と思っているところです。もしよければ、キムちゃんのダイエット方法を教えてください！！
一緒に頑張りたいです！！

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
吏有 吏有さん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月11日

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相談タイトル：「こうなるもんなんですか？」