心因性頻尿
私は心因性頻尿なんですが最近本当にトイレに行きたいのか行きたくないのかの区別がつかなくなってしまいました…。
だから前よりトイレに行く回数が増えてしまいました…どうしたらいいですか?
あと学校や外出したときトイレ行かないように我慢してもどうしても頭の中からトイレの事が離れられませんどうしたら離れますか?親に病院行きたいと言っても行くいくいって行かせて貰えません。あと友達や先生に言うのも恥ずかしいです。4月から新学期なのでまた便所というあだ名がつかないようにしたいです 北条さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年3月12日みんなの答え:3件
だから前よりトイレに行く回数が増えてしまいました…どうしたらいいですか?
あと学校や外出したときトイレ行かないように我慢してもどうしても頭の中からトイレの事が離れられませんどうしたら離れますか?親に病院行きたいと言っても行くいくいって行かせて貰えません。あと友達や先生に言うのも恥ずかしいです。4月から新学期なのでまた便所というあだ名がつかないようにしたいです 北条さん(選択なし・13さい)からの相談
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家で練習 私もなったことあります!辛いですよね。
私は家でトイレに行きたい!と思っても我慢してみることを繰り返すことで解消できました!家ならいつでもトイレに行けるので本当に行きたくなったら行けますよね!
その中で我慢してみる練習をしてみると自分で本当に行きたい時も分かるようになるし治りやすくなります! あいうえおさん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2020年3月14日 -
答えます。 俺も前までそうでした。
俺はそういうとき、服の上からでもいいから膀胱のあたりを軽く叩いてました。それで小便が出る気配があったら、本当で、何もならなかったら心因性、で判断してました。
参考になったら嬉しいです。心因性頻尿って辛いですよね。 さくさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2020年3月13日 -
不安ですよね 普通にいけばいいと思います。頭から離れない場合は、他のこと(趣味、恋愛等)を考えればいいんじゃないかな?それで何か言われたらごまかせば大丈夫だとおもいます。私もそうしていたので、頑張ってください。 真幸さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2020年3月13日
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