末端冷え性はどうすれば？
私は手や足の先がとてつもなく冷たい、末端冷え性です。
暖かい部屋にいても、手はなんとか温まるのですが、足は絶対に冷たいので困っています泣
この対処法、何か教えてください〜！ さやさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年3月15日みんなの答え：3件
暖かい部屋にいても、手はなんとか温まるのですが、足は絶対に冷たいので困っています泣
この対処法、何か教えてください〜！ さやさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年3月15日みんなの答え：3件
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私も冷え性だから大丈夫 冷え性の人って恥ずかしいと思って以外と隠していること多いよ。
私は卒業する直前に聞いたから。近くにあなたの味方はいる。
あと私がやっている対策は、ホッカイロを首筋に当てておくだけでかなり暖かくなるよ。
是非やってみて下さい。 ゅぅゅさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2020年3月20日 -
私も冷え性です。 私も手は暖まっても、
足はキンキンになってしまうので、
ルームソックスをはいてますよ。
足先だけでなく、ふくらはぎも
暖めた方がいいらしいので、
裏起毛のついたズボンや、
ブランケットで暖めてます。
ふくらはぎを暖めると、血行がよくなり暖まる…と、聞いたことがあります。 ハムスターさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月16日 -
同じく冷え性です 首、手首、足首
この3つを温めることが大事だそうです
足が寒いならレッグウォーマーをしてみたらどうでしょうか？
あと保健の先生がアームウォーマーをしたら冷え性が治ったといってました
参考になったら嬉しいです！では(^O^)／ ガトーショコラさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年3月16日
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