歯を白くしたい!!!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

歯を白くしたい!!! 私は小さい頃からめんどくさくて母からも歯が黄色くなると言われていたのに、歯磨きをサボっていました。
だから最近歯を白くしたい！と思うようになりました。最近は、クリアクリーンのホワイトニングという歯磨き粉を使って歯を磨いています。お金がかからずに簡単に出来る方法が知りたいです。
成功した話や、あまりやらない方がいいことも教えてくれると嬉しいです！
ぴーこピーピーさん（京都・13さい）からの相談
とうこう日：2020年3月16日みんなの答え：3件

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究極の磨き方！ 私は昨日歯医者で虫歯が見つかりましたが、この方法をやれば良くなるみたいです。

まあ、前々から歯医者で言われてた磨き方ですが。

右利きなら右側は左手、左側は右手でやる。左利きの人は右利き社会に適応するため右手仕様の手の動きも左手でできるので、左手だけでも大丈夫です。

ただし、左手のみの場合は、作業はやり初めの方が集中力が高いので、磨きにくい左手側から磨くこと。

歯磨き粉を付けるときは、歯ブラシを水で濡らさない。水を付けると、早く泡立ち過ぎて磨いた気になってしまいます。

歯間ブラシは毎日やる。たまに１日サボるのは問題無いですが、１日おきはダメですよ。

あと、一番重要なのは、食べてすぐ磨かないこと。

食後は口の中が酸性になっていて、歯が溶けやすくなっています。

その為、すぐに歯を磨くと汚れだけでなく歯自体も削れてしまい、虫歯になりやすくなりますよ。

食後30分くらい空けられるとベストです。

ホワイトニングをやるなら歯医者さんに相談してからの方が安心ですよ。

13歳ならある程度無償でできます。 流奈さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月18日
参考になるか分からんが ・いちご

・りんご

・固形チーズ

・ダークチョコレート

とかいいらしいよ

ネットで見ただけだから100%本当だという証拠は無いけど

まあやってみてもいいと思う rionさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月17日
私の知ってる限りだけど… 歯が黄色くなるのは、お茶やジュースなどの色素沈着が原因だと聞いたことがあります。
ですので、水を飲むようにしたりするのがいいかもしれません。
また、唾液には歯が黄色くなるのを防ぐ効果があるらしいので食べ物はよく噛んで食べるとそれ以上ひどくなることはないかと！
白い綿棒で擦るとついたばかりの色は落ちるそうですよ～！

とはいっても、やはり素人の力で綺麗にできるのは限界があると思いますので歯医者さんに任せるのが1番かもしれません…難しいですね。
参考になれば嬉しいです。 でんでんむしたろうさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月17日

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相談タイトル：「歯を白くしたい!!!」