倒れるのっておかしいの？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

倒れるのっておかしいの？ 私は結構溜め込むタイプで、
ネガティブ思考な感じなんですけど、
ストレスで倒れたりする事が最近
多いんです。
1度学校で過呼吸になって、
倒れちゃって、早退した次の日から
甘えんぼが来たとか、
倒れられても困るから来ないでよとか、
真正面から言われる事もあれば
影から言われる事もあります。
2年くらい前から好きなすとぷりという
グループの歌を聴いたりして、
家では気分をあげたりしているけど、
学校に行くとなると不安しかなくて、
怖いです。学校で不安にならないとか、
落ち着けるようになる方法とか、
倒れないようにする方法とかあれば
教えてほしいです。
倒れる事っておかしいですか？ スイカさん（静岡・12さい）からの相談
とうこう日：2020年3月18日みんなの答え：15件

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わかります！ こんにちは！タピオカミルクティーです！
私も、11歳の時習い事で一回、13歳の時通学中に一回過呼吸と貧血によって倒れました。
13歳の時は、先輩が助けてくれてみんなからも心配されたのですが、11歳の時は違いました。私の目の前で、あの時みたいに倒れろ、倒れろと言って来たんです。。私は、倒れたくて倒れたわけじゃない。その時のことも、意識を失っていて何も覚えていない。なのに何で…と、すごく悲しかったし辛かったです。スイカさんもつらかったよね。
でも、大丈夫です！私は、スイカさんと同じ経験をしているし、スイカさんの気持ちは全てわかります。だから、安心してください！倒れることは全くおかしくありません。
私は、過呼吸ともともと持病だった貧血によって倒れたので、貧血の薬は飲んでいます。でも、過呼吸は防ぎようがないので、少しでもストレスを感じたら一人で静かなところで休むとか、できる限りのことはしています。
一緒に乗り越えていきましょう！応援しています！
byebye(^_^)/~ タピオカミルクティーさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月19日
同じです 僕も、滅茶苦茶ため込むタイプで学校でフラッとすることがよくあります。
まずはどんなに時間をかけてもいいから親や先生に話したほうがいいです。あまりため込むのは体に良くないので。僕は、ため込みすぎて色々あって人間ふしんになりました。なので、気を付けてください。

学校＝怖いところ MASAKIさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月19日
うーん(*´Д｀*) 倒れるっておかしくないと思う！人それぞれだからね！
ー落ち着く方法・倒れないようにする方法ー
1.とにかく空気を吸うこと！
2.とにかくリラックスすること！
3.思ったこと全部吐き出すこと！
これは、個人の意見だから、あんまりあてにしないでね！
でも、少しは役に立てると嬉しいな！
（年下からタメ口ですみませんでしたー！） ふわふわさん（高知・11さい）からの答え
とうこう日：2020年3月19日
えーっと 辛口に聞こえてしまったらごめんなさい。
倒れる事はしょうがないと思います。でも、倒れる程に無理をするのはおかしいと言うかまずい状況です。
私の部活でも無理をして何度か倒れて１ヶ月部停になった子がいたのでそれを元に話します。
かなりきつい言い方になってしましますが、倒れられて困るのは事実です。その後の対応は結構大変なので……。倒れるのは、無理をしているからだと思います。皆から来るなよと言われて余計ストレスが溜まっていませんか……？ネガティブ思考を治すのは難しいかもしれませんが、なるべく前向きにポジティブに考えてみてください！無理にそういう考えをすると逆効果なので難しいですが……。
ポジティブになる方法として、小さな事にも感謝したり幸せを感じたりするのがおすすめです。「給食おいしい！おいしいものが毎日食べれるなんて私は幸せだ！」みたいな感じです。

もしきつい言い方に感じていたらごめんなさい！そういうつもりは全くないんですが……｡
スイカさんが楽しく学校に行けるように祈っています！
長文失礼しました！ コロコロコロニャさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月19日
おかしくないです 倒れてしまうことってありますよね。
たぶん、質問者様が言われたようなことを言う人はある程度いるんだと思います。
私は貧血持ちでよく倒れてしまうのですが、その時一緒にいた友達には完全に仮病扱いされました。
ですが、悪い言葉ばかりが入ってきてしまうだけで心配してくれる方もある程度いるのではないでしょうか？悪いことを言ってくる人のことは気にしない方がいいです。大抵すごく幼稚な人なので。
ストレスが原因、ということのようですのであまり溜め込みすぎない方がいいのかもしれませんね。おそらく質問者様はとても真面目な方なのだと思います。
真面目すぎるが故に考え込んでしまうのかなと。
ですから、楽観的に考えるのも手かもしれませんね。
「私が1番正しいからね！」みたいな気持ちで突き進んでもいいと思いますよ。 にぱいさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月19日

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相談タイトル：「倒れるのっておかしいの？」