しんどいです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

しんどいです 私は今中学二年生なのですが最近になって生理の時に起こる症状？が酷くなりました。ちなみに初めて生理が来たのは去年の9月頃です。前回までは特にお腹が痛くなるわけでもなく経血も少なかったので自分は軽い人だと思っていました。
ですが一昨日から生理が始まってからしゃがみこんでしまうほどの腹痛と腰の痛み、立ち上がった時にフラフラする視界が変になる、倒れそうになる、冷や汗が止まらない、また吐き気もすごく2日目の昨日3回ほどもどしてしまい、そのあともずっと吐きそうな感じが続いていて夜も眠ることができません。
これから生理が終わるまでずっとこのような症状と付き合っていかなければならないと思うと怖くて仕方がないです。
皆さんの対処法？どうしたらましになるかなど教えて貰えたらうれしいです。 みるくこーひーさん（佐賀・14さい）からの相談
とうこう日：2020年3月23日みんなの答え：3件

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すみません！年下で、初経きてません！ それは、お腹を温めて、栄養つけて！辛かったら、学校休んで！ダメって言われても、無理はしないで、休んで！これをやっていれば、きっとだいじょうぶ！がんばってください！ あいちゃんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2020年7月7日
かわいそうですね。。 私も生理になるとお腹が痛くなったり足がフラフラしてしまう時があります。
そういう時は休み時間はあまり動かないことと、立ち上がる時はゆっくりたった方がいいと思います。
あと気をつけることは体を冷やさないことです。体を冷やしてしまうともっとお腹が痛くなってしまいます。
ミルクコーヒーさん私よりひどくて本当に可哀想です。
でも一人で我慢しないで友達にも相談してみたほうがいいと思います。
私の経験でとても仲の良いお友達にそのことを相談したら、とても気遣ってくれたりアドバイスをもらえたりしました。一人で抱え込まないで友達に相談してみるのもいいですよ。
応援してるので頑張ってください。長文失礼しました。 ころんくんさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月27日
えっとね… PINKです。
生理痛が辛い時は、体を温めたり、カイロを貼るのがオススメ!
あとは無理せずゆっくり休むのも大事! PINKさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月24日

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