生理のしつもん：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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アドバイス なしぴさんも生理来たんですか。おめでとうございました。
俺(いちお、女です)も1ヶ月ほど前に生理が来たばかりですがちょっとくらいなら知ってます。
1ロリエスリムガード
2夜は漏れないようにおっきいナプキン。ナプキンは約2時間ごとに取り換える。
3すみません。痛くないからわかりません。
4匂いは気になんない
六華さん（山口・11さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日
早速質問に答えます PINKです。
早速質問に答えます。
1.Center-in(センターイン)
2.トイレに行くたびにナプキンを取りかえること
3.カラダを温めるよ。
4.人によって、個人差があるよ。
5.寝る時は夜用のナプキンをつけるのがオススメだよ。あとは羽つきのナプキンがオススメだよ。 PINKさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日
答えます! おめでとう！大人への大きな一歩を踏み出しましたね!さてさて早速質問に答えます

1ソフィーの「はだおもい」というもので
す。ムレにくいのでおすすめ。(昼用です)
2血の量が多い夜はこれでもかってぐらいおおきく分厚い夜用のナプキンをつけること。また長期休みの旅行などもし生理が来るかもしれないときは必ずポーチを持ち歩くこと。
３私はそこまで痛くないからいいアドバイスができないかもだけど…とにかく安静にする。また、痛いと思うと余計痛くなるから出来れはポジティブに考え、イタクナイ…と呪文を唱える。(笑)酷い場合は薬という方法があるから無理しないで!
４私はあんまり感じないかな?(ごめん)
５お風呂の湯船は入っちゃだめ!
体をバスタオルでふくとき血がつかない
ように注意!１に付け足し。血の量が多いときの夜用は熟睡ショーツが超おすすめ一度試して見て!

長々と失礼しました。参考になったら嬉しいな。一緒に生理を乗り越えよう! きつねさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日
おめでと！ ナプキンは実際着けてみないと分からないと思うよー！だから着けてみ！寝るときとか気を付けた方が良いよ！変なねかたしたら漏れちゃうからね。痛いときは薬かな。においは漏れなかったら大丈夫！大変だけど頑張ろ！ ななかさん（鹿児島・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日
教えるよ！ 1,センターインは、量が普通、少なめのときに使うのがオススメ!!!
ソフィの超熟睡は、量が多いとき、寝るときに使うのがオススメ!!!

2,2時間おきくらいにとりかえておく。
もし、なにかの事情でとりかえることが
できないときは大きめのナプキンを使った方がいいよ！！

３,お腹が痛いときは、体を冷やさないようにする。

4,においを防ぐには、たとえば夏とか長時間座るときとか汗でにおっちゃうから
こまめにとりかえた方がいいよ！

5.いつも生理中はモレ防止のために
みせぱんをはいてるよ！
モレてしまったときも少しだけ防止になると思う！ さばさん（宮城・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日
心配ないよ！ 同い年ですね！
私もきたときはちょっと焦ったけど、お母さんが相談にのってくれました！

～アドバイス～
１エリスがおススメ。
２生理がくる何日前かには、ナプキンをつけておく。
３薬飲んでます。
４匂いは気にしなくて大丈夫です。

あんまりアドバイスになってなくてすみません！ まーちゃんさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日
答えるね！ 日向です♪
①ロリエスリムガード
②漏れないようにこまめにナプキンを変える
③私は夏でもカイロでお腹を温めてるよ
④私は臭いしないよ…
⑤トイレが終わったら必ず血が着いていないか確認！ 日向さん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日
教えるよ 1.好みは人それぞれなんで、色々試して気に入ったやつを使うといいよ。
量が多い場合は、大きいの買うといいよ。

2. 寝てる時に漏れる可能性があるので、
・夜用ナプキン
・パンツ二枚履き(またはショーツの上にスパッツ)
・シーツの上にタオル
をするといいよ。(私のやり方)

3.・薬を飲む
薬は「バファリンルナJ」がオススメ。
子供でも飲めるし、眠くなりにくい。水なしで飲める。
・お腹にカイロはる
・腹巻きまく
・過度な運動はしない
・楽な体制でいる
・ココアを飲む
・冷たいものは食べない、飲まない

4.そんな気にならないよ。

5.アドバイス

～生理中にあまり食べない方がいい食品～

・冷たいもの
・カフェインを含むもの
・インスタント
・糖分の多いもの

～生理中に食べると良いもの～

・大豆製品
・青魚
・野菜類
・海藻類
・乳製品(牛乳は温めて飲む)
・肉類

～飲むといい飲み物～
・ココア
・ハーブティー

とにかく、体は冷やさないようにすること。 のん@半登校さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日
おしえるよー 1、はだおもいだよー。血をよく吸ってくれるからめちゃいい
2、ナプキンをよく変えること。漏れてしまったりするし、菌が溜まりやすいので。
3、カイロとかで体をあっためたり、薬を飲む
4、意外と臭いは漏れてませんよ！気になるなら消臭の、パンツナプキンあるので使ってみてください
5、はじめは生理が来る時がバラバラだけど気にしないでね～

言うの遅れたけどおめでとー!!!!! ねこねこさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日
私流ですが！ 1，人それぞれですが、多い日の昼用◯cm、少ない日の夜用◯cmなど時間帯や量や大きさなど色々あるので自分に合う物を選ぶといいと思います。下着がごわごわするのが嫌でしたら羽なしのナプキンもあるのでそれを使うと良いと思います。
2，量が多い日はちゃんとナプキンをしていても漏れてズボンなどについてしまい、座っている個所にも血がついてしまう事がある事と、貧血になる方もいるので気をつけて下さい。
3，無理をせず家でゆっくりしたり温かい飲み物を飲んだり、生理痛に効く薬があるので、それを飲んだりしています。
4，自分ではとても気になりますが、周りは気にしない方が殆どらしいので、気にしすぎなくても平気だと思います。気になる場合はこまめにトイレでナプキンを変えるなどすれば良いと思います。
5，生理前になると、イライラしたり眠くなったり沢山食べるようになる場合があります。これも人それぞれでならない方もいます。気をつけ下さい。
長くなりました。不安もあるでしょうが、頑張って下さい
文鳥さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日

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相談タイトル：「生理のしつもん」