制服のスカートきつい
私は今年の4月から中学生になります。
制服は、お姉ちゃんのをもらうことになったのですが、試しに着てみた時には普通に履けたのに卒業式の時はきつくてホック(最大)もギリギリとまるぐらいでした。
体重も私の方が背低いのにお姉ちゃんの体重を超してしまったし…。
このままではまずいので、ウエストを細くしたいです。
どうしたらいいですか？ 閑音さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2020年3月28日みんなの答え：2件
制服は、お姉ちゃんのをもらうことになったのですが、試しに着てみた時には普通に履けたのに卒業式の時はきつくてホック(最大)もギリギリとまるぐらいでした。
体重も私の方が背低いのにお姉ちゃんの体重を超してしまったし…。
このままではまずいので、ウエストを細くしたいです。
どうしたらいいですか？ 閑音さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2020年3月28日みんなの答え：2件
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むだい！ 腹筋とかどうですか？
あと、マッサージは脂肪を移動させることはできるけど消すことはできないのでおすすめしません！
また、学校で給食食べるとホックがきつくなるので痩せたあとも食後に入るかどうか試したほうがいいと思います。
きついままだと5限目とか辛いです！
ちょっと高いかもしれませんが、制服を上下買うよりは安いのでもしあれだったら買ってもらってもいいと思います。 緋色さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月29日 -
キユが答えます 三食はしっかり食べて、お菓子を抜きましょう。
そして運動です。その辺を走ってみたり、家で簡単なストレッチやトレーニングを調べてやってみたりしましょう。 キユさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月29日
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