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自分が嫌いになる 私は最近、夕方の4時になると急に気持ちが病んで、全てが嫌になるんです。
LINEで友達と話していても、何故かひとりぼっちみたいな気分になって、鏡を見たら自分のブスな顔しかうつらなくて、自担を見てもこんな私が応援していていいのかと思ってしまって、本当に辛いです。
自分が出来ないことに対してすごく腹を立ててしまい、つい家族にも当たってしまいます。

でも、次の朝目を覚ましたらいつも通りに戻るんです。
だけど、それまでは本当に辛くて、悲しくて、自分が生きていることすら無駄に思えてきて・・・

私は病気なのでしょうか
本当に辛いです
教えてください
さらさん（京都・13さい）からの相談
とうこう日：2020年3月28日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • 黄昏時（たそがれどき）だからだよ 夕方になると気持ちが落ち込んじゃったりするのは、黄昏時だからだよ！
    赤ちゃんとかちっちゃい子どもとかよくそうゆう気分になっちゃうことが多いよ！

    自分が大好きなこと、例えばゲームとか友達と遊んで大笑いなんかしたりするとあっという間だよ！

    大丈夫！病気じゃないよ！(^-^)         シュガシュガさん（岩手・16さい）からの答え
    とうこう日：2020年3月29日
  • 回答 病気ではないと思うよ！多分気持ち的にじゃないかな？日が沈んでくると寂しくなるとかいうし。 ユーリさん（埼玉・13さい）からの答え
    とうこう日：2020年3月29日
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