肩に筋肉のかたまりが・・・
これ答えられる人いるんでしょうか?笑 こんにちは、私は肩の形に困っています。私はかなり姿勢が悪く、肩が丸まった形で、みんなの前に出るときは姿勢良いアピールするために首も引っ込めてお腹もへこませて肩も開いてるのですが、姿勢が悪すぎたせいか姿勢をよくすると首と肩の真ん中のところに左右とも筋肉のかたまりがボゴンッ!!ってなってて、こんな肩の人いるわけないからYahoo!検索も引っかからないんですよね笑 夏になったら水着も着るから肩は丸見えだし、もうほんとどうしたらいいかわからなくて泣きそうです。あるはずがないけど解決策一緒に考えてください泣 お願いします
K-POPといえば?せーの、BTSさん(広島・13さい)からの相談
とうこう日:2020年4月1日みんなの答え:2件
とうこう日:2020年4月1日みんなの答え:2件
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自分も一緒!! こんちは!それ、自分も一緒です笑
おそらくそれは筋肉ではなく、リンパが固まったものだと思います。姿勢が悪いとおっしゃっていたので、肩こりによるものだと考えられます。
自分はめっちゃ肩こりひどい民なんで、母に肩のリンパ潰して(流して)もらってます。肩の出ているところをめっちゃ力強く押してもらってください。この際肘でやってもらっても構いません。めっちゃ痛いですが、我慢してください。終わった後軽くなったと感じれば、上手くリンパが流れた証拠だと思います。
自分も姿勢が悪く、真ん中ぐらいでボコッとなっているので大丈夫ですよ!結構肩が上がったりしていてもなるっぽいです(自分論)
我慢が大事ですよ!ファイトです! Lekさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年4月3日 -
大変だね!でも大丈夫! それは大変だったね!でも大丈夫だよ!夏までまだいくらでも時間があるから!
姿勢が悪いから、そうなったんなら、姿勢を良くすれば、戻ると思うよ!姿勢を良くするストレッチとかをググって試してみよ!?
何か変わるかもしれないし! 毎日の積み重ねが大事だから!ね? あと、水泳の時は、ちょっと自分の体より大きめの、ラッシュガードとかを着るといいかもしれないね!買ってみるといいんじゃないかな?
あと、どうしても治らないなら、やっぱり医者に行ったほうがいいと思うよ?
あとは、あなた次第ですから!ファイト!! 蜜漓さん(愛知・15さい)からの答え
とうこう日:2020年4月2日
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