昔からのことです
カテゴリー間違えてたらごめんなさい
私は今の性格などが嫌です
すぐ泣く 色々なことを溜め込むが顔にすごい出る 努力しても報われない
全てどうしたらいいですか…誰にも相談したことがありません。ですがこの性格のせいで色々な人に迷惑をかけてきました。私はこれから中学生になります
どうしたらいいですか。 あじゃさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2020年4月2日みんなの答え：2件
私は今の性格などが嫌です
すぐ泣く 色々なことを溜め込むが顔にすごい出る 努力しても報われない
全てどうしたらいいですか…誰にも相談したことがありません。ですがこの性格のせいで色々な人に迷惑をかけてきました。私はこれから中学生になります
どうしたらいいですか。 あじゃさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2020年4月2日みんなの答え：2件
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リフレーミング！！ リフレーミングってご存じですか。
自分の短所を長所に言い換えることです。
すぐ泣く…自分に素直ってことですよね！！
色々なことを溜め込むが顔にすごい出る…これも素直ってこと！！
努力しても報われない…絶対報われてるし、なかなか結果が見えないことに努力してるってすごいね！！
悪いことはいいことに置き換えて、自分のいいところを見つけてそれを活かしていく！これが大事ですよ〜 こまめさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2020年4月3日 -
大丈夫。 完璧な人なんかいないよ(^^)
あじゃちゃんが自分の嫌なところもちゃんとわかっていることはとても偉いことだよ。
でも、あじゃちゃんには嫌なところよりもたくさんいいところがある。
周りの人にいいところを聞いてみたらどうかな。
または、直したいところを前向きに捉えてみて。
たとえば
すぐ泣く→感情が豊か
色々なことを溜め込む→自分でなんとかしようとする頑張り屋さん
私はいつでもあなたを応援しているからね。
by紺子（こんこ） 紺子さん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月3日
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