食が細い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も同じです 私も普通の量の給食を食べきることができません。食べられる量は、せいぜい小５の弟の四分の一くらいです。
私は今年、中学生になるので、もし給食を減らせなかったら怖いなと思い、ご飯が好きなもののときはちょっと多めにしたり、美味しいな～って思いながら食べたりしています！いきなり食べすぎちゃうと、気持ち悪くなっちゃったりするかもしれないので、「少しずつ無理しないで」が一番いいと思います。
私も身長が止まってしまっている(１５３㎝)ので、伸ばせるように頑張って食べます！止まっていないなら、まだまだ伸びると思うので、大丈夫ですよ！
年下からの意見ですが、参考になれば嬉しいです。 スマイルさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月10日
美味しく食べよう！ やっぱり美味しく楽しく食べるといいと思います。私は元はあまり食べられなかったけれど少しずつ増やして食べられるようになりました。無理をせずに少しずつ美味しく楽しく食べる事を心がけるといいですよ！ まややさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月9日
大丈夫！ 同じ歳なので、回答させていただきます。
僕も小学校の5年生くらい時、とても身長が低かったです

でも、ご飯をいっぱい食べたり、カルシウムを採っていくうちに、自然に伸びました！
なので心配する必要はないと思います
成長のスピードは個人差がありますから メロンさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年4月9日
少しずつ もともと食が細いのであれば急にたくさん食べるとしんどくなったりするかもしれないのでちょっとずつ量を増やしたり。
それでも無理なら好きなものを食べるっていうのもアリなんじゃないですかね。
身長は小さくても大きくてもそれぞれいい事があると思います！コンプレックスならば身長が伸びるサプリみたいなのを飲んだらどうですか？ とまとさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年4月9日
！正直無理する必要はないと思います！解決策としては、美味しいものをたくさん早く食べることだと思います！周りにお菓子など甘いものや、唐揚げなどを置いて好きなだけ食べれば簡単に太れます！ただ、太り過ぎには注意してください！太るのは簡単だけど、そこから痩せるのは難しいです！ めありさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月9日

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相談タイトル：「食が細い」