親に言いたいけど言えない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

親に言いたいけど言えない… 僕は最近パニック発作がよく起こるようになってしまって、親にも言いたいのですが、言えなくて困っています。

前にうつ病のような症状が出て親にそれを話したときも、『そんな訳ないでしょ』で片付けられてしまってとても苦しかったです。どうせ僕のことなど分かってくれないのではないかと思ってしまい言いたくても拒否反応が出て、苦しいです。

また発作が起きたら怖いと考えてしまいますが、こんな僕はどうすればいいでしょうか。 なっつんさん（愛知・13さい）からの相談
とうこう日：2020年4月11日みんなの答え：3件

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大丈夫！ わたしはなっつんさんのみかたです。がんばってください。 真夏さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年4月13日
私も！！ 私も親に勇気を出して
うつ病かもしれないと言ったら
な訳ないでしょとすぐに流されてしまいました
しかもその後説教まで始まって
とても辛かったです

お互い頑張りましょうね んーさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月13日
独りでは乗り越えられないから... 私も「うつ病」の症状が発生したことがあります。何か体が重苦しくて、やる気も出てこなくて、人と関わることも怖くて、周りも自分自身も信じることが出来ない状態、ぐっすり睡眠もとれず、毎晩悪夢に悩まされていました。正直、苦しかったです。怖かったです。また、私も当初両親に相談出来ませんでした。相談しても、信じてもらえないと思っていました。しかし、うつ病は、独りでは絶対に乗り越えられない病です。私は、学校や家、人前では平気そうに接していました。ですが、どんどん苦しくなってきました。ついには、自殺を考えたり、同時に家出、無断で学校も休んでしまいました。慌てて私を探しだしてくれた母と兄のおかげで、私の話をしっかり聞いてくれた家族のおかげで、今私は生きることが出来ています。だから、独りでどうにかしようと考えないで欲しいです。信頼している人、誰でもいいから頼って下さい。あなたの辛さ、痛み、心の叫びを叫べる場所、どこでもいいから...独りで抱え込まないで。お願い。もう一度、光を探して、闇に抗って。その手でつかんで。光を。 ルナさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2020年4月12日

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相談タイトル：「親に言いたいけど言えない…」