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もう何も出来ない 私は今年クラス替えで友達と見事に離されたんですが、対人恐怖症で人と話せません。
で、ネットで対人恐怖症の克服の仕方を調べたんですがそれは「人を信頼する事」でした。
2年の頃いじめで人間不信になったので無理と思い人間不信の克服の仕方を調べたら「自己肯定的になる」だったのですが親からアホだのバカだの色々言われ続け無理、とどこをどう辿っても無理なんです。
もう何をしても幸せになれないんじゃないでしょうか?
もぬさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2020年4月13日みんなの答え:3件

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  • 諦めないで! こんにちは!中3のNanami凵凾ナす。

    私も、今日学校でクラス発表されたけど運悪く唯一の二人の友達と離された...
    まあ、好きな人と同じだったからいいけどね。←どーでもいい
    私も、過去にいじめられたことがトラウマで人と話さなくなり気づいたらぼっちになってた。
    でも、大丈夫。みんな、思っているより怖くないよ。優しい人の方が多い。
    自分のいいところを見つけるには、とにかく自分をほめるといいと思うよ。
    私も頑張るから、諦めないで。あなたの可能性を信じているよ。
    それでは、ばいびー★(*^^*)
    Nanami凵(中3)さん(埼玉・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
  • 大丈夫。 まだクラス替えからそんなに時間は経っていないので焦る必要はないです。
    とりあえず、今まで言われた悪口たちは全て忘れていいことです。
    他人に何を言われようが、関係ない。
    自分だけが自分を信じてあげてください。
    自己肯定感…というより、自分を信じてあげてください。
    あなたのことはあなたしかわからないはずですよ。
    いくら親だからってあなたの全てを知り尽くしてるわけじゃない。
    だから、そういうのは無視。
    いじめた人だって、悪口言う人だって、そういう人がいい人だと思いますか?いじめや悪口はいいことだと思いますか?
    違いますよね。ならそういう人よりあなたの方がよっぽど立派で良い人です。
    1人でいたって別にどうってことじゃない。
    先生から指示された時だけ適当な人と組めばいい。
    いなくたってどうにかなります。
    全然恥ずかしいことじゃないし、みじめでもないです。
    自信を持ちましょう。
    まずは自分を信じて自分を見つめることです。
    あるふぁさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
  • つらいよね… 好きな本はありますか?
    一人になれる時間はありますか?
    どちらもあるのならお話を書いてみてください…って急に!?ですよね〜ごめんなさい。でもほんとです。私も家族同士のけんかがつらくって現実逃避するために書いていました。お話の中の自分は輝いていて…だから現実は最悪だけどそれを書いたことで自分はできることがあるんだと思い、自分を信じて勉強頑張っていつかお話の中じゃなくって現実で自分なりに輝こうと思えました。
    だから書いてみてください。応援しています。
    もぬさんは素敵な人です。こうしてここに意見を書くことも勇気がいることです。だからもぬさんはきっと頑張れます。がんばれ!
    でも時には休むことも大事だよ!
    みぃさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
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