食べたあとの罪悪感どうしたらいい?
私は、拒食症です。
1日の摂取カロリーが1600Kcalもとっているんですけど、多いいですよね?
毎日親と食事のたびに喧嘩をします。
食べたあとの罪悪感で毎日泣いています。
罪悪感はどうなったら消えますか?
拒食症は、どうなったら治りますかね?
ぜひ教えてほしいです!
お願いします。 イトさん(神奈川・14さい)からの相談
とうこう日:2020年4月13日みんなの答え:5件
1日の摂取カロリーが1600Kcalもとっているんですけど、多いいですよね?
毎日親と食事のたびに喧嘩をします。
食べたあとの罪悪感で毎日泣いています。
罪悪感はどうなったら消えますか?
拒食症は、どうなったら治りますかね?
ぜひ教えてほしいです!
お願いします。 イトさん(神奈川・14さい)からの相談
とうこう日:2020年4月13日みんなの答え:5件
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私は。。。 私が食べ過ぎた!!!!って思った時は
「おいしかったしいいや」
「これが人生最後の食事だったかもしれない。たべといとよかった」
「女の子はすこし丸いくらいがかわいいの!すこし丸い○○ちゃんなんて
かわいいじゃん!!私もかわいくなりたいよ!!!」
って思うと罪悪感が消えてます((
あと、CMでやっていた
「いいの!濃いめがいいの! いいんだよぉ〜」(カルピスのCM)
というのを脳内で再生しています! きなさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2020年4月14日 -
姫花は。。 姫花は拒食症ちゃうねんけど、空腹感とか満腹感を感じへんから、食べる時間の無駄って思って家族いないときはなんも食べてへんよ(笑)
だからだいたい毎日夜ご飯とデザートとかかなー?あと、飴とか??
ごめんっ回答なってれんよな。。 姫花さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2020年4月14日 -
年下からすいません イトさんはなんで拒食症になったんですか?太るのが怖いから?
1600カロリーは少なすぎです…
逆にストレスで太ってしまうと思います。
拒食症はなかなか治りません。ですが拒食症と自分で分かってるのなら病院に行って治療をしましょう。
太っていい。と思ったら私は治りました。 みかんさん(宮城・13さい)からの答え
とうこう日:2020年4月14日 -
美味しけりゃいい 最近家庭科で習ったけど、14歳は1日に2300kcal必要らしいよ
だから多くはないんじゃない?
私は1日の楽しみが朝昼晩の3食のご飯だけと言っても過言ではないくらい、ご飯がめちゃめちゃ大好きです。ヤバイデスカネ
どうでもいいけど私の好物は、コロッケとタピオカです(^^)
主さんも食事の美味しさ、楽しさを見つけられるといいですね! ぽんさん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2020年4月14日 -
えっと ネットを調べると
大丈夫を口癖にする、拒食症の恐怖を考えるなど意識が大事みたいですよ! みぃさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2020年4月14日
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