どうしても依存しちゃう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

どうしても依存しちゃう 私の家は、シングルマザーでおばぁちゃんと生活しています。
でも小さい頃から、あまり愛されていないように感じており、最近それが強くなってきています。友達の家のエピソードや、先生の家のこととかを聞いたときとくに。
自分の面倒を見ているのは、おばぁちゃんだから、親とは違うし、他にもいるって言うのもわかっていますが、愛されていないように感じてしまいます。
なので、学校の先生や、友達に優しくされたりするのが嬉しくて、ずっと一緒にいたいって思って依存傾向にあります。
先生や、友達からしたらすごく迷惑なのがわかっているのにやめられません。
どうしたらいいですか？
友達を縛りつけているみたいで嫌です。 moka さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年4月14日みんなの答え：2件

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一人になるのも 一人で過ごす時間を作ってみるのはどうでしょうか？

例えば、
・外で優雅に歩く
・お気に入りの本などをじっくり読む
・いろんなことを、想像する

周りの友達と過ごす時間と、自分だけの時間を作れば、丁度良くなると思います。
また、目標（依存しないなど）をたてて、常に意識してみたりするのはいかがでしょうか？

参考になれば、なによりです。 宇宙さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年4月15日
だいじょうぶ！ 友達はあなたのことが好きだから友達でいてくれているんだと思います。もしあなたの事情を友達が知らないのなら思い切っていってもいいと思います。そしたら友達も納得してくれるはずです。でも
いつも甘えててごめんねって謝るのでもいいと思いますよ。
でももし友達には甘えるのは自分が嫌だ！ってときは今日は甘えないようにしなきゃ！と意識して過ごしたらいいと思います。 みぃさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月15日

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