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休校中に変わりたい! 私はちゅうがく2年生の女子です。私の悩みは、身長が低い割に、かなり太っていて、私より、身長が遥かに高い彼氏より、足がぶっといことです。私は、バレー部に所属していて、そのバレー部の練習着が、まぁー短く、私の悩みである、ぶっとい大根足が丸見えで、他のチームメイトと並ぶのか、毎回毎回恥ずかしくてたまりません。私は、自分にあまく、ダイエットを試みても、だいたい1週間しか続きません。毎日鏡をみるたんびに、自分が嫌いになります。特に、大根足……バレー部とだけあり、筋肉がつきまくってしまい、より、足がぶっとくみえるんです。
こんな、自分にも、続けられるダイエットはないでしょうか。休校中に私は変わると決意します。こんな私でも、変われるダイエットを教えてください!お願いします!
中学2年生さん(愛知・13さい)からの相談
とうこう日:2020年4月15日みんなの答え:5件

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  • カッサでマッサージはどうかな? わかりますその気持ち。なんか自分
    より男子の方が足が細かったり
    すること結構ありますよねー。
    カッサを使って下から上へと
    マッサージするのがオススメ!
    肉類は足に脂肪がつきやすいらいよ
    yさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月17日
  • キャベツとササミ! キャベツとササミダイエット結構いいよ!キャベツを蒸し野菜にして食べてみたり、ササミはキャベツ(蒸してないやつ)に乗っけてドレッシングかけてもいいと思うけど、1番良かったのは焼きササミかな揚げると太りやすくなるから焼く!のがおすすめ!最近は夜ご飯キャベツとササミにしてます!私は結構続いてます! にらさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月17日
  • 教えます こんにちは、こってぃーです。
    ひなちゃんねるオススメです。
    かなりいいです。
    You Tube見てください!
    こってぃーさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月16日
  • 100きんとかで売っているよ! 私だったら、100きんでそういうの買います。後、お風呂で、足を揉む。 ミルクさん(埼玉・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月16日
  • マッサージはどう? 運動してからマッサージをしないと足は細くならないみたいですよ!
    足が細くなるマッサージをネットで調べてみてください♪
    自分はお風呂でボディソープをつけて、滑りをよくしてマッサージしてます!
    めるぱんさん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月16日
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