陸上部に入りたいのですが…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

9件中 1 ～ 9件を表示

大丈夫だよ🎶 陸上部です！！

１、伸びます！わたしも私のお友達も最初と比べ凄く伸びました！！
２、きっと辛いのはるるさんだけじゃないはず！
皆で励まし合いながらだと頑張れるし達成感もあるよぉ！
３、周りの人に記録がまけてしまったりするときは悩んだりするかも…でも！その時は人と自分は比べずにがんばってほしいな
４、目標をきめとくといいかもです！

るるさん！がんばって！
わたしも最初はキツそうで大変そうで迷いかけたけど…励まし合いながらみんなでがんばったらキツい練習ものりこえられたよ！
力になれるとうれしいな
たくさん思いでつくってね！
がんばれ～(っ`･ω･´)っ ねこみみさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2020年5月2日
陸部です！ １めっちゃ真面目にすればぐんぐん伸びます！面白いほど！私は中一の時17秒台(それ以上は恥ずかしくて言えないw)だったのが今は12,89でめっちゃ伸びました。もともと遅かったからかもしれないけど、、、
２全然大丈夫！おいていかれたとしてもみんなが応援してくれる(ありがたい、、、)
３土日はない。でも専門競技って言って高跳びとかがあるから私めっちゃ楽しいw
４体を柔らかくしておく。体力をつけておく イレさん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2020年4月21日
わたしもそうだった！！ 私も陸上部入るまえは100m16秒と遅かった……でも！毎日みんなにくらいつくって思って練習しっかりたら14秒台までいけた！！！
だから練習すれば足はどんどん努力したぶんだけはやくなる！！！

長距離は正直駅伝にでる中学だったら短距離選手でも長距離練習することはある…でも！駅伝は冬だから今は大丈夫だとおもう！

陸上部で大変なことといえば、やっぱ学校によっては死ぬほど練習きついこと…あと、足とか痛めて走れないときタイムがけっこう落ちちゃうとこかな…(経験者語る)

入る前にやっとくべきことといえば体力作りだと思う！！！短距離に入っても、長距離に入っても絶対いると思う！
例、、、アップ1キロくらい、体操、筋トレ、ランニングorジョグ2、30分くらい
ダウン1キロくらい！
↑自分にあうように変えて全然OK！！

陸上部はきついけど頑張ったぶん全部タイムでかえってくるからそのときはほんとうに頑張ってよかったぁ！！っておもえるから入って損はあんまりないと思う！もし興味があったら入ってみてくださいね！！！ ちっちさん（滋賀・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月21日
他の人より伸び代があるかも！ 1.まわりの速い子たちは当然元々速かった人もいると思うけど皆が元々は速かったわけではないと思うし、るるさんよりも早く陸上に出会って努力をした人も多いと思う。でも、だからこそ皆よりこれから伸びる余地があるってこと。

2.その気がないなら、冬季（オフシーズン）はきついかもしれないけど、シーズン中はそんなに走らないよ。

3.休みが少ないけどあまりない。

4.毎日のトレーニング&ストレッチを欠かさずに。

私は中学から始めたけど努力したら全中とか関東大会とかで結果を残せるようになったよ。（短・ハードル）

るるさんも頑張ってね。 かりとんさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月21日
はっはっはー (１)入部当時から速い人は速いけど、努力をすれば絶対のびる！

(2)周りにも長距離苦手な人多いから置いていかれることはないよ！

(3)大会とか練習で土日がつぶれること

(4)家の近くで走って(2キロくらい)体力作りをしておくと有利かも オレオレ詐欺さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月20日
はっはっはー (１)入部当時から速い人は速いけど、努力をすれば絶対のびる！

(2)周りにも長距離苦手な人多いから置いていかれることはないよ！

(3)大会とか練習で土日がつぶれること

(4)家の近くで走って(2キロくらい)体力作りをしておくと有利かも オレオレ詐欺さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月20日
気持ちがあれば、余裕だよ！ 私も、小学3年までは全然速くもなくまあ、遅い方でした。けど、小学4年に陸上部に入ってからはぐんぐん速くなり結果、学年で3番目ぐらいまで上がりました！前は、10位以下でした！

長距離が苦手でも、練習は、きつくありませんよ！地道にやればきっと余裕になってきます！

特にないかな

①体を柔らかく②体重35以上
かな③ある程度筋肉をつける④短パンになれる
運動している間は、短パンの方が動きやすいから、

あとは、頑張って！！ Daice 大好きさん（福島・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月19日
いいと思う！ はじめまして。回答失礼しますね(^^)

1私は足が遅かったけど長距離へ入り、短距離も長距離も部活の中では遅いけど、一般的に見て早い方になりました。女子より足が遅い男子がいましたが、その人はめちゃくちゃ伸びて県へ行きました。なので個人差があると思います。
2私はグループを落としました。
3ハッキリ言って私はめちゃくちゃ大変でした。キツいし周りと馴染めなくて（これは私の性格の問題です）だけど周りとだんだん馴染めてきて楽しいです。とりあえず初めの方はガチでキツいです。これも個人差があると思います。
4私は何もしてなかったのでなんとも言えませんが、ちょっと体を動かすとかですかね？

学校ごとに差があるからなんとも言えませんが応援してます。 ののこさん（香川・14さい）からの答え
とうこう日：2020年4月19日
入りたい気持ちが強いなら大丈夫！ 1 私は長距離だけど自分も周りの友達とかもどんどん記録伸びてるよ！でも伸び悩む時期はあると思う。
2 うーん長距離は結構メンタル的にくるから、短距離の友達は長距離のメニューのときとかはすっごい嫌がってる笑。でも周りの子も意外とそんなもんだから大丈夫！練習してけば慣れると思うし。
3 大変なことは、やっぱ練習がきついことかな。楽な時もあるし、そんな厳しくないと思うけど（顧問による笑）、きついメニューの時はほんとに死にそうになるよ笑。だから、続ける覚悟は持っといた方がいいと思う。あと夏は日焼けとか、熱中症やばいし、冬は寒くてヤバすぎる。大会のユニフォームはノースリーブに超短パンだから（学校によってはお腹も空いてる）、デブには向いてないと思う。
4 体をある程度は柔らかくしといた方がいいと思うよ。（特に短距離はハードルとか高飛びとかあるし）あと、もし体型が気になってたら痩せた方がいいかも。

陸部は上下関係とかは謎に緩いよ。
短距離は多分タイムとか伸び悩んだりすると思うけど（長距離もだけどね）、そのときにどれだけ頑張れるかだよ！
まぁ、とにかく楽しいと思う！ あさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2020年4月19日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

9件中 1 ～ 9件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「陸上部に入りたいのですが…」