生理ってそんなに痛いの？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

分からないけど… まだきたばかりだからわかんないけど
私はあまり痛くないです。
でも、痛くないと生理がいきなりきたとき分からなくて困ってます。
個人差があるので怖がらなくて大丈夫ですよ さかなさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2020年4月26日

クソ痛い めっちゃ痛いですね。
お腹を締められる感じです。５年では痛みはそんなになかったのですが...泣
車で、痛みがきたらもう地獄ですね。
痛みや痛さは人それぞれです。
耐えられない程痛かったら、薬を飲むと
ましになります。
生理きたら、気おつけて...(´`) 餅さん（高知・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月23日

個人差あるけど 私は腹痛強いです。生理用品のCM見るとイライラするくらいには。あんなにニコニコしてられるわけねーだろ！って思っちゃいます。 ありんこさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年4月21日

痛いよ… 生理なうです。くそ痛いです。
この痛みを表現するのは難しいんですが、強いて言うならお腹に割と重めのおもりを乗せてる感じです…
では失礼します…腹痛てぇ。。。 すらいむさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年4月21日

全然大丈夫！！ 私ぜんっぜん痛くない！
まあちょっと腰が痛いけど…でも全然気にしない程度だよ！

個人差があるからなんとも言えないけどw

痛かったら友達にも相談できるし大丈夫！！ わーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月21日

そんなに気にしないで大丈夫！ そうですねー、保健の教科書を見てる限り生理痛の事とか全然書いてないし大丈夫なんじゃないでしょうか。(皮肉)

冗談はさておき、生理痛というものは子宮の筋肉が伸び縮みして起こるので、かなり個人差があります。でも、初潮が来たばかりの頃は痛みが少ないことが多いです。睡眠をしっかり取って、お腹を温めていれば大丈夫ですよ。痛みが酷ければ、痛み止めの薬な
どもあるので安心してください。

ついでに豆知識。生理中はカフェインがあまり良くないです。気持ち悪くなります。なので、生理中にコーヒーを飲んだりするのはやめましょう。逆にいいのが、ホットはちみつレモン。熱湯にはちみつを溶かして冷凍レモンを入れるだけでできます。おいしいです。

とにかく睡眠は大事です。寝不足だとほんとに辛いです。大事なことなので二回言いました。参考になれば嬉しいです。それでは。

ロキ子さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月21日

大丈夫！ 私も来てないけど、保健の授業で生理のことを習うから心配しないで！ あやっぴさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2020年4月21日

個人差がある 私の場合、痛くない時と痛いときがありますね、、、
痛い時は痛いです(´；ω；｀)
腰とかお腹とかがぎゅーってなる(笑) ロッツォさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月21日

わたしはぜんぜん痛くないよー わたしは4日前に初潮を迎えて、
ただ今生理中です。
初めてだからよくわかんないんだけど、
わたしの場合、
少し腹痛はあるけど、
ぜんぜん運動できるぐらいです。
人それぞれだと思います(≧∀≦)
みるくさん（山口・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月20日

個人差があるよ！ 生理痛も、初潮のタイミングと同じように個人差が大きいですよ！
でも、小・中学生のうちは生理痛がない、または軽い人が多いです。これはまだ始まって間もないので排卵が起こっていないためです（たしか）
排卵が始まりだすと痛みが出てきたりします。なので始めは痛みはかなり軽かったりします。私は痛みより違和感の方があったな～。

痛みをなるべく抑えるために、飲食は温かいものを選ぶ、温かい格好をする、などいろいろ対処法はあるので、ひたすら我慢しなきゃいけないとかじゃないので安心してくださいね！

あと、お風呂は経血の量が多くない限りお湯に浸かって体を温めてくださいね。
生理中はデリケートゾーンが汚れるのでシャワーですすいでください。

初潮がきて、わからないことがあればまた相談してください！ さぼてんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年4月20日

相談タイトル：「生理ってそんなに痛いの？」