チアノーゼ…？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

チアノーゼ…？ 私はよく貧血を起こすのですが、最近、貧血のような症状が出た時に手先が青紫色になってることがあります。調べてみたらチアノーゼっていうやつらしいんですが、原因は酸欠だそうです。チアノーゼが今度起きたらどうすればいいんでしょうか…？あと、そもそも貧血と酸欠って何が違うの…？病院とか行った方がいいのかな…？わかんないこといっぱいですみません。回答お願いします！ ちなつさん（北海道・13さい）からの相談
とうこう日：2020年4月20日みんなの答え：2件

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酸素貧血は血液が少なくなる事ですが、言い換えると血液の多くを占めるヘモグロビンが少なくなる事とも言えます。ヘモグロビンは体全体に酸素を運ぶ役割をするものなので貧血が起こると酸欠にもつながります。 hideさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年4月21日
貧血と酸欠の違い 貧血というのは、体内にめぐる血の量が少なくてふらつくことで、酸欠は体内の血液に含まれる酸素の量が少なくて、体の中にめぐる酸素が少なくなってふらつくことです。
貧血は主に鉄分の不足が原因です。酸欠は吸う酸素の量が少なくなることで起こります（風船など）。
頻繁に続く場合は、親御さんに相談して、病院にかかったほうがいいと思います。
貧血を防ぐ成分を多く含む食材も紹介します。
春：カツオ、赤貝、あさり、菜の花、キャベツ、苺
夏：キハダマグロ、ほうれん草、アナゴ、ゴーヤ、オレンジ、レモン
秋：イワシ、サツマイモ、カツオ、柿、鮭
冬：カキ（貝）、小松菜、ブロッコリー、ミカン、ほうれん草
1年中：レバー（牛、豚、鶏）、ひじき、豚もも肉、牛乳、卵、大豆、ジャガイモ、バナナ
こんな感じです。年下のくせに偉そうにしてごめんなさい。
是非参考にしてみてください。 HANAさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月21日

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