日焼けしない方法とは：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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水泳が一番焼ける... こんにちは！かなみです！
水泳は一番焼けるよ！プールの水に紫外線が反射して自分に戻ってくるから。
ラッシュガードを着れるなら着て！足も！プールはアネッサパーフェクトUVスキンアアミルクaがいいよ！焼けないように頑張ってね！長文失礼しました。 かなみさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年5月9日
仕方ない 学校にプールあるんですか！俺の水泳部はスイミングスクール勝手に行けって感じですw
水って日光集めるし、水で日焼け止め落ちるし……あんまり日焼け止めも効果ないと思うので日焼けしないって言うのは諦めた方が良いかと……
俺もゴーグル焼けとか帽子やけして笑われましたw
まぁ、仕方ないですよ…… 藤原さん（群馬・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月4日
私は絶対焼かない！ こんにちは

私は水泳部ではないのですが、
プールがある日はアネッサをこまめに塗って、
シャワーをなるべく長くして、
体を冷やしたあと、
こっそり持って行ってるレモン水を飲みます。

あとは寝るとき、焼けたところを冷やしながら寝るとか。

紅茶のティーバックを入れた紅茶風呂に入るのもオススメです。

まぁ、絶対焼かないって思ってるなら頑張ってください。 健人の×××さん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2020年4月28日
帰宅後！ 2個目の回答ですさぼてんです

帰宅後、風呂に直行して風呂に入ります！
そして冷たいシャワーを浴びます。（これは日焼けした肌がやけどした状態と似ているからです）
肌のほてりが大体冷めたらいいと思います。（浴びたあとは血行が悪くなっていると思うので温かいぬるま湯程度のシャワーも浴びてください）
風呂から出たら顔も体も化粧水&保湿！

これで日焼け後のケアは大丈夫かな…？

実は早く寝ることもターンオーバーを促進させるので大事です！
果物でビタミンも摂りましょう。

言い忘れてましたが、化粧水はプチプラの大容量がおすすめです。大量に消費するので！

最終手段ですが、焼けてもうたー！どうしよ明日おめかししたいのにー！ってなった時は、肌をトーンアップさせるクリームがあるのでそちらを使うといいと思います。

参考になれば幸いです！
正直私ここまでできる自信ありませんが、できる範囲でやろうと思います！ さぼてんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年4月24日
水泳部です！ 水泳部に入ろうと思ってくれてありがとうございます！うれしいー！

私も毎年焼けまくってます笑
今年は全力でケアするつもりです！でも、完全に防ぐのは絶対無理です。焼けた分は秋冬で元に戻します！

私が今年やろうと思っているケアの方法です！
↓
ケアは皆さんが言ってる通り、ウォータープルーフの日焼け止め（私はアリーを使ってます）を30分くらい前に塗って、こまめに塗りなおすことです。（マジで皆さんが言った通りすいません！）

で、プールから上がった後シャワーで日焼け止めを落とします。できるならそのときクレンジングで落とせたら最高。
更衣室で拭き取りタイプのメイク落としなどで落とすのもいいかもしれません！
それから化粧水をもってきておいて全身べっちゃべちゃになじませます。もちろん顔も！
帰りも焼けるので日焼け止めを塗って帰ります。（プールで使う用と分けた方がいいかもしれません。この時は刺激の弱い日焼け止めがおすすめ）

帰宅後もケアがあります！
が！おさまらないので2つ目にうつります！ さぼてんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年4月24日
こまめに日焼け止め！ こまめに日焼け止めを塗るしかないと思います…！私も夏とかにそういう日焼けしちゃってあーあと思いました(´；ω；`)

でも、日焼け止めを塗るしかないですよね。

あっ、そういえば、水着の上に、水の中で着る上着着たら日焼けしないかも！UVカットのとか！
( ´ ▽ ` )頑張ってね！
会長さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月24日
日焼け止め、ラッシュガード 日焼け止めをこまめに塗って、先生がいいって言ってたらラッシュガードっていう長袖水着を着るのもあり。 じゅんじゅんさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2020年4月24日
なんとかなる！ 今年中三になる水泳部員です！
私の学校のプールも屋外なのでよくわかります。日焼けの対策としては、ウォータープルーフの日焼け止めクリームを塗ること！せなかや肩などの自分で塗りにくいところは友達に塗ってもらうといいですよ。それでも日焼けはしますが、夏に日焼けしても冬には戻っていたりと体質的なところも大きいので心配はいりません。水泳部に入るなら日焼けは避けたくても避けられない道です。日焼けしても、それは努力の証！水泳部はとても楽しいですよ！一緒に頑張りましょう！
長文失礼しました。 Smileさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2020年4月24日
水泳部です！ 去年の夏日焼けやばかったです笑
男子にみられたら水が汚れるって怒られるから更衣室でぬってました！でも結局日焼けするのであきらめました！プール入る直前にぬってもあんまり効果ないからプール入る３０分ぐらい前にぬっといたほうがいいよ！ 魔王と勇者さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月24日
絶対かは分かりませんが… こんにちは、えゆです！

絶対かは分からないんですが、とにかく日焼け止めを塗りまくることだと思いますよ！私は「スキンアクアトーンアップUVエッセンス」を使ってます！おすすめですよ。 えゆさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月24日

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相談タイトル：「日焼けしない方法とは」