猫背を治したい（まあまあ至急）：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

猫背を治したい（まあまあ至急） カテゴリあってますかね？分からなかったんで質問にしました。
早速相談いきます。
自分はすっごく猫背で、休校中に治したいと思っています。今、とりあえず座ってたり立ってたりする時に背筋を伸ばしてなれさせているんですが、現在
2、3日経過。もう背中は痛いし首も痛いし、つい猫背になってしまいます。
猫背が良い姿勢になるストレッチとか、
体操ってありますか？
今ダイエットをしてるんですけど、（腹筋45回、痩せる体操、足パカ）ネットで
検索して見てたら、猫背は痩せにくいと
書いてあったんです。ガビーン
お願いします。教えてください。
たこやきLOUVEさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2020年4月24日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

私も猫背です 痩せにくいと初めて聞きました…マジか…
猫背って肩が下がっている状態だと思うので私は、肩を少しあげるような感じで気をつけています！もしそれがキツイのであれば、少しずつ上げていくようにした方がいいと思います。
（日本語下手ですみません） クーなさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月25日
うーん こんにちは！りんです！
私も猫背です…

ブリッジを毎日やってみてはどうでしょうか？
ラジオ体操も毎日やってみたり。
お役に立てなかったらごめんなさい。

では！ りんさん（岡山・11さい）からの答え
とうこう日：2020年4月25日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。

キッズなんでも相談について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～5月25日まで

アンケート実施期間：～6月8日まで

カテゴリごとの新着相談

みんなのお気に入りコスメ

推し活フォーラム

おうちの人へ100字で贈るメッセージ

5月12日、ニフティキッズになにかが起こる！？

キッズのみんなへ環境チェックのおねがい

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

ココカラ学園：Yahoo!きっず

お問い合わせ

おうちの方へ