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虫歯にならないようにする方法 カテゴリ間違ってたらすいません!

では、本題に入ります。
まぁタイトルどおりです。
虫歯にならないようにする方法はなんですか?
私は、虫歯があります。
ちゃんと歯をみがいているのに、何故虫歯になるのでしょうか?
なので、虫歯にならないようにはどうすれば
いいですか?
(食べ物でもOKです)
サラダばーさん(三重・11さい)からの相談
とうこう日:2020年4月28日みんなの答え:7件

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  • 簡単だよー! ・デンタルフロス(糸ようじがオススメ)をつかう、
    ・歯みがき粉は、フッ素が入ったものを使う、
    ・ガムを食べるときは、できるだけキシリトール配合のものを食べる
    ・デンタルリンス(モンダミンとか)を使う、
    ・歯ブラシは1ヶ月に1回は変える

    とかを気を付けてやってたらこっちも虫歯にならんくなったで!
    虫歯は痛いからなー。
    ぜひこの4つに気を付けてやってね!
    以上!アンパンマンでしたー♪
    アンパンマンさん(兵庫・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月30日
  • うーん… よく分からないので私が今思いついたものだけ書きます。
    ・正しい歯の磨き方できちんと磨く
    ・フッ素入りの歯磨き粉を使う
    ・歯ブラシを1ヶ月に1回くらい変える
    くらいしか思い付きません!スミマセン!
    西瓜さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月29日
  • 正しい歯磨きのやり方をまなぶ! 他の人が言ってるように毎日1日3回するのも、糸ようじ使うのもいいけど、

    まずは正しい歯の磨き方を調べてみたらどうかな?

    ネットとかで調べたらあるだろうし。
    前よりしっかり磨けて虫歯減るかも。
    まるみさん(熊本・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月29日
  • 正しい歯磨きのやり方をまなぶ! 他の人が言ってるように毎日1日3回するのも、糸ようじ使うのもいいけど、

    まずは正しい歯の磨き方を調べてみたらどうかな?

    ネットとかで調べたらあるだろうし。
    前よりしっかり磨けて虫歯減るかも。
    まるみさん(熊本・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月29日
  • はい! それはね〜、
    ・食事でよくかむ
    ・食事の最後を大根の漬物やりんごなど、硬い食べ物で終わらせる
    ・イチゴをいっぱい食べる(イチゴにはキシリトールっていう歯にいい栄養がたっぷり入ってるの!)イチゴ嫌いだったらごめん
    かな。
    私は生まれてから一度も虫歯になったことがないので、つらさはよくわからないのですが、唾液(つば)がたくさん出る人は虫歯になりにくいって言われています!よくかむと、唾液がいっぱい出るんだ!
    以上、青森県中2女子、納豆でした!
    納豆さん(青森・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月29日
  • 歯磨き大好き! 【私がしてること】
    @3食後にはしっかりと歯磨き!
    A力を抜いて、優しく磨く
    B夜は糸ようじをする
    C歯茎をめっちゃ優しく磨く
    Dブラシが小さい歯ブラシで、奥歯と歯の
    裏側まで一本ずつ丁寧に磨く

    【あると良い物】
    歯ブラシ、糸ようじ
    普通のよりだいぶ小さい歯ブラシ、


    磨きすぎると逆に良くないので、1日3回しっかりと磨きましょう!
    姉が歯科衛生士だから、歯磨きにはとてもうるさい。私は今のところ虫歯ゼロです!
    よーるーさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月29日
  • うーん こんにちは!りんです!
    次の2つが出来ていますか?
    ○朝昼晩歯をみがく
    ○歯磨きは五分以上やる
    もし出来ていたらよく分からないのでごめんなさい…
    出来ていなかったらやってみてください。
    では!
    りんさん(岡山・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月29日
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