成長期
こんにちは!なかちゃんです。初めて質問します!
早速ですが今私成長期でどうしても太ってしまうんです。成長期だからしょうがないってわかってるんですけどぶくぶく太る自分の体がほんとに嫌で、意味ないとわかっててもハンドクラップダンスとかジョギングとかダイエット頑張って、結局痩せてない自分の体に絶望するんです。待つしかないんだろうけど男子たちは女子の体のことなんか保険でちょっと習っただけだからどう見られてるのか怖くて。
ダイエットしないでという回答はしてほしくありません。
ガリガリになりたいわけじゃなくて普通の体形に戻りたいだけです。
なにかいいダイエット方法はないでしょうか? なかちゃんさん(広島・13さい)からの相談
とうこう日:2020年4月30日みんなの答え:2件
早速ですが今私成長期でどうしても太ってしまうんです。成長期だからしょうがないってわかってるんですけどぶくぶく太る自分の体がほんとに嫌で、意味ないとわかっててもハンドクラップダンスとかジョギングとかダイエット頑張って、結局痩せてない自分の体に絶望するんです。待つしかないんだろうけど男子たちは女子の体のことなんか保険でちょっと習っただけだからどう見られてるのか怖くて。
ダイエットしないでという回答はしてほしくありません。
ガリガリになりたいわけじゃなくて普通の体形に戻りたいだけです。
なにかいいダイエット方法はないでしょうか? なかちゃんさん(広島・13さい)からの相談
とうこう日:2020年4月30日みんなの答え:2件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
無題 ○水を多めに飲む
○お菓子を食べない
これをやっただけで3日に1kg減りましたよ!
ダイエット頑張ってください! hinaさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年5月3日 -
痩せすぎない!辛くない!ダイエット こんにちは!私のおすすめダイエットです。(私が実際やってみて本当に効果が出た2つです)
一つめはおやつ抜きダイエットです。
名前の通りおやつを抜くだけです。
我慢できない場合は牛乳(飲める人だけ)、水、お茶、炭酸水なとを飲みます。これが一番私的に効きました。
2つめはウォーキングです。
今の時期は出来ませんが。
土日などお休みの日に朝8時くらいにの時間がいいと思います。
おうちのまわりを30分くらい歩きます。凄い効果があるわけではありませんが寝ているよりはいいです!
私が紹介できるのは2つだけですが、今の時期は太りますよね…
なのでぜひおやつ抜きダイエットでもしてみてくださいね! nemoさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2020年5月1日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 今年の夏休み、どう過ごしてる?08月01日
-
- LINEの誕生日設定について08月05日
-
- 恨まれそうで怖い08月05日
-
- 部活辞めたい08月04日
-
- 推しのツイートに反応したいのに、、08月04日
-
- シャーペン 盗難対策 募集08月04日
-
- ブラが欲しい!!!08月05日
-
- 辛い08月04日
-
- サッカーやってる人教えて08月05日
-
- 配信のコメ欄「可愛い」について08月05日
-
- 好きな人とおそろい!08月05日
-
- 好きな服のお店は??08月04日
-
- 別室について08月05日
-
- かっこいいラジコン教えて08月02日
-
- 絆の力(ホラー×感動)05月03日
-
- 兄弟に死ねと言われる08月05日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
・>>地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。