朝の起床について：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

朝の起床について コロナウィルスでの休校で皆さんもうんざりしていると思います。
私は朝が弱く、「明日は7時に起きよう！」と思って目覚ましをかけても、朝には睡魔に負けて、二度寝、三度寝をしてしまいます。
私と同じ方はどういう対策をしていますか？学校再開に向けて、答えてくれると嬉しいです。 るなけーさん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2020年5月2日みんなの答え：5件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

えっと、 こんにちは！かなみです！
私はいつも通り6時に起きれるけど、早く寝ればいいんじゃない？ かなみさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年5月3日
私のいい起き方！ こんにちは！睡眠術です！年下からすいません...。私も，るなけーさんと同じく，2，3度寝してしまいました...。でもそんな時には，スマホのベットタイムの音楽がいいと思います！起きた時にいきなり大きな音だと，体に悪い目覚めを起こしてしまうからやめたほうがいいと思います！参考になれば嬉しいです！ 睡眠術さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2020年5月3日
同じでーす！！ 私は4度寝くらいしますよ！(笑)
私なりの対策は
1、スマホ(目覚まし時計)のアラームは大音量でかける。(家族に承認をいただいてね)
2、5分ごとにかける。

です！
参考になりますかね・・・？ 沙季さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月3日
わかるぅ～！ 私も起きるの苦手です。私がしてることは、

・カーテンを半分開けっ放しで寝る
・目覚まし時計は2つ！1つは頭上に、もう１つは遠くに置く
・2つの目覚まし時計のセット時間を1分ずらす

これで私は起きてます！たまに二度寝しちゃうけどねw よーるーさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年5月3日
朝起きれる方法？ こんにちは！はむです！
朝起きれる方法？を教えます！
○目覚まし時計をベッドから離れた所に置いて、なるべく大きい音にする
○早く寝る
○起きたらすぐに何も考えずに起き上がり、カーテンを開けて顔を洗いにダッシュで行く
頑張ってください！
では！
はむさん（岡山・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月3日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「朝の起床について」