歯を食いしばる癖
勉強やゲームなど、集中していると無意識に歯を食いしばってしまいます。気づいた時には、もうあごや歯が痛くなっています…。しかも、寝ている時にも結構歯ぎしりしているらしいです。
マウスピースなど使って、治療する方法があるらしいのですが、今行くのは‥…。不要不急の外出になるので、家で治せる方法などあれば教えてください！ ひまわりイエローさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年5月3日みんなの答え：3件
マウスピースなど使って、治療する方法があるらしいのですが、今行くのは‥…。不要不急の外出になるので、家で治せる方法などあれば教えてください！ ひまわりイエローさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年5月3日みんなの答え：3件
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同じ！！ 私もゲームに集中していると、歯を食いしばってしまいます。それのせいか分からないんですが、夜、歯ぎしりをしてしまいます。
歯医者の人にマウスピースを作る？？って言われてるんですが成長期なのでまだ作っていません。
リラックスしたらいいかも… ゲストさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月5日 -
歯医者の娘が教えます 歯医者の娘といいつつ、答えは普通なんですけど
俺は、普通に矯正歯科に行った方がいいと思います。
俺も矯正（針金とマウスピース）やってるんですけど、
俺の場合、月１で行ってるからそんなしょっちゅう行くことはないと思うし、
不要不急じゃないと思います。
こわい話ですが、
歯ぎしりは歯が割れる原因にもなります。こんな事態でも、体を優先したほうがいいと思います。 夜桜さん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月5日 -
肩の力をぬくことを意識する
歯ぎしりしすぎて筋肉痛になり歯医者にいったときに
言われました みゆさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2020年5月4日
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