冷え性がひどいです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

冷え性がひどいです。 私は、とても寒がりです。５月ですがまだしもやけがあり、痛いです。しもやけは、足も手もほとんどなっています。寝るときも毛布を上と下、着る毛布も着ています。冬には暖房を使いすぎて怒られました。学校では体育のときがたえられないです。着過ぎていて、笑われます。
肝油ドロップをなめたり、生姜の飲み物を飲んだり、テレビで紹介していたストレッチなどやっていますが治りません。 カピさん（茨城・11さい）からの相談
とうこう日：2020年5月7日みんなの答え：1件

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末端冷え性の人です。 私も冷え性です。
私はめちゃくちゃ酷いわけではないので、まだ少し寒いですがしもやけとかはないので参考にならないかもです。
私が冬にやってることを書くので、よかったら参考にしてください！
学校でもできるやつ
・ほっかいろめっちゃ使う。(靴下用、ぽっけにいれるタイプ、洋服に貼るタイプ)
・超極暖ヒートテックを着る。
・靴下二枚重ね
・熱いお茶を飲む。
・マスク
学校ではできないかもしれないやつ
・もこもこブランケット+靴下+スリッパ
・湯たんぽ
・ストーブ(私的にエアコンより協力だと思います！)
・洋服のぼうしをかぶる。
などです。
私も冬はしもやけが酷いので、常に軟膏を持ち歩いています。
冷え性の常識みたいなことしか書いてないですね…
私はこれで冬をのりきっています。 莉奈さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月8日

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