いじめから立ち直りたい
私は1、2年の時いじめられてました。今は転校して地元の中学に通ってます。
悪口や噂、無視、メールで直接攻撃等をされ、親にスマホを見られたことで発覚しました。他の人達にも様々なトラブルが発覚し、解決しそうになかったため転校に踏み切りました。
私も悪口に共感したふりをしたり、誤解を招くことをした事があるので、いじめられてた時は自分が悪いからこれはいじめじゃないと思っていました。今でも時々、自業自得で私は相手の人達に迷惑をかけていたのではないかと思ってしまいます。「これからは直していこう」と思うこともありますが、罪悪感や自分に対する嫌悪感がすごいです。
過去の2年間を忘れたい、今の学校で楽しみたいと思いますが、前の学校の人に申し訳なくて思い切れません。
誰が悪かったのかと言うより、どうしたら気持ちにケリをつけられるでしょうか。何かコメントして頂けると嬉しいです。
かほさん(千葉・14さい)からの相談
とうこう日:2020年5月8日みんなの答え:2件
悪口や噂、無視、メールで直接攻撃等をされ、親にスマホを見られたことで発覚しました。他の人達にも様々なトラブルが発覚し、解決しそうになかったため転校に踏み切りました。
私も悪口に共感したふりをしたり、誤解を招くことをした事があるので、いじめられてた時は自分が悪いからこれはいじめじゃないと思っていました。今でも時々、自業自得で私は相手の人達に迷惑をかけていたのではないかと思ってしまいます。「これからは直していこう」と思うこともありますが、罪悪感や自分に対する嫌悪感がすごいです。
過去の2年間を忘れたい、今の学校で楽しみたいと思いますが、前の学校の人に申し訳なくて思い切れません。
誰が悪かったのかと言うより、どうしたら気持ちにケリをつけられるでしょうか。何かコメントして頂けると嬉しいです。
かほさん(千葉・14さい)からの相談
とうこう日:2020年5月8日みんなの答え:2件
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気持ちがスッキリするかわからないけど… こんにちは!あっぷるぱいです!
気持ちがスッキリ?楽?になれるかは
分かりませんがこんな方法はどうでしょう?↓↓↓
紙にペンで過去の2年間のことで
思っていることを全て書く←重要!!
で、書いた紙をこっぱみじんにします。
こっぱみじんにしてる時、
私は今の学校で楽しく過ごすんだ!!と
強く思ってください。
そのあとはこっぱみじんになった
紙をどっかに捨てます!これで終わりです。
確かに、紙に書いてこっぱみじんにしても 過去は消えません。
いつまでもその事を引きずるのではなく
これからに役立てましょう。
かほさんの、この経験は例えば
自分の言動に人一倍気を付ける事が
できる、長所?になるかも知れません。
プラスに考えた方が
その経験もこれからプラスに働いていく
と思うので参考にしてみてください。
では! あっぷるぱいさん(宮城・14さい)からの答え
とうこう日:2020年5月9日 -
年下からですが、タメ口でコメント 悪口に共感したんだ。だけどいじめはかほさんが「嫌だ」と思ったらいじめ。かほさんが「やり直したい」ということの思いで新しい自分に出会う努力をしているんだね。やっぱり自分のやり方をして生きているのは凄いよ。 れいなさん(栃木・12さい)からの答え
とうこう日:2020年5月9日
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