率直に：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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少しだけね…（知ってるの少し） ・えだまめ・プレ一ン
・ひじき・レバ一
・ホウレンソウ
私、貧血だからえだまめ食べてる！
その他きらいなんで…
あと鉄分の人ったトロピカ一ナとかおすすめだよ！
味にかわりがない！（しかしお高い…） あるんとめるさん（群馬・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月12日
鉄分補給 鉄分があるリンゴがいいよ。私はいつもりんご酢を飲んでます。 ドーナッツさん（群馬・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月12日
オススメ！ レバーと鉄鍋です(*^^*)
鉄鍋で鍋とかやると、鉄分がでていいらしいです！ ミントさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月11日
プルーン
おいしいよ

食べすぎるとお腹がゆるくなるのでよく噛むようにね
1日2個までがちょうどいい

みゆさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日
んーと ○レバー
○プレーン
○ひじき
とかだと思います！ 華花さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日
聞いたことがあります！ こんにちは！生理の時に食べたら良い
食べ物を前に聞いたことがあります！
レバーがいいと聞いたことがあります！
違かったらすみません！ れんれん担さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日
オススメは PINKです。
オススメの鉄分が多く含まれている物は、ほうれん草やフルーツだよ!
貧血対策で毎日バランス良く3食とろう! PINKさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日
お菓子！！ 普通に鉄分の多いものだと、レバーやほうれん草、栄養ドリンクなどがあります。

でも私のおすすめは、ウエハースのココア味です！！

全然鉄の味はしないし、美味しいですよ～ リボンさん（東京・16さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日
答えまーす！ どーも！魚丸です。
・ホウレンソウの根元の方の赤いとこ
・多くの魚（カツオやイワシなど）
・レバー
などなどです。ビタミンも採るといいですよ！ 魚丸さん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日
私が知ってるのは… ･ほうれん草
･ひじき
･豆類
･レバー
･プルーン

等です。
私は重度の貧血なのでプルーンは毎日食べます。 美雨さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日

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