成長が止まってしまった…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私は中学生から止まった 私は中学生になってから、身長の伸びが悪くなっちゃって。どんどん背を追い抜かれちゃったんだ今年は20歳なのに今は150センチくらいしかないんだ、背が高い年下の子たちがめちゃ羨ましいなー！ ビブラフォン少女さん（東京・19さい）からの答え
とうこう日：2020年5月25日
大丈夫 私も・・・135センチしかありませんでした。
が、しかし！セノビックというのを買って毎日飲んだら、143センチに！凄くないですか？牛乳に混ぜて飲みます！いちご味とか、チョコレート味とかあるので、美味しく飲めます！普通のスーパーでは売ってないので、ネットで買ってみてください。
長文失礼しました。 わさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月12日
教えます… 単刀直入に言うと、身長を伸ばす方法はありません…
よく、牛乳を飲むと身長が伸びる！
と言われますが、ただ骨が強くなるだけで、
本当は身長は伸びないと思う。

なんか辛いこと言ってしまってすいません…

でも、身長が小さいのをコンプレックスではなく
チャームポイントにしてみたらどうでしょう？

自分は勇気出して言いますけど
身長が低いほうが好きですし。

あと、143cmって結構ありますよ。
自分の学校まだ130~140の人結構いますし。

とにかく、これからも頑張ってください(●´ω｀●) ジュンくん推しさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月12日
私の方法！！！ 私も口キ子さんの時は同じくらいの身長でした。しかも前から3番目笑
でも2年間で145→159と、約15センチ伸びました！
私も昔は背が低いことがコンプレックスで、色々調べたりして実践したんですが、私がやってよかったことをまとめます！
･早寝早起き(11時までには寝て6時くらいに起きる！)
･太るとかそうゆうのを気にせずもりもり食べる！
･運動も沢山する！(縄跳びやると背も高くなるしいいですよー！)
･お風呂の後はストレッチして体を十分にほぐす！
↑私は何としても大きくなりたくてこれを毎日実践しました！
親の遺伝もあるかもしれないですが、少しは伸びやすくなります！絶対！
頑張ってください！！ みおさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2020年5月11日
身長は遺伝では無い そうなんですよ、遺伝ではないんです。
25%しか遺伝は関係ないんです。残り75%もあるんですよ？！遺伝は完成に関係ない。
なので骨を伸ばす(？)体操が1番効果的なのでそれを試して見てください！あとは睡眠たっぷり取る、食事はしっかりした食事。
これを毎日心がければ、身長は簡単に伸びます みみさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月11日
ん？ 3月って去年の？今年？
今年の3月だったら全然大丈夫だよ！心配しなくてもいい。
去年だったら不安になるよね…
のびをしたりしっかり睡眠をとったりジャンプしていたら伸びると思う。 アフリカツメガエルさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月11日
遺伝です それは親の遺伝です！
背を高くするとGoogleで調べたら出てくると思う！あと、これお母さんに聞いたのですが……
背は、お母さんに似るみたいで、いくらお父さんが高くてもお母さんの方に背は遺伝するとの事です！なので貴方のお母さんが高ければまた伸びると思う！小さかったらもう。。。 みったんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月11日
うーん…(´・ω・`) 新小6のひまり(*αωα)ノです*.え！？12歳で143か…私11だけど150cmデスヨ…(((;°д°)))まぁ伸ばす方法といえば早く寝ることこれだけですな10時に布団はいって寝ればいいと思いますよ（＊＾＾＊） ひまり(*αωα)ノさん（福島・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月11日
こんな時こそ！参上！！『牛乳』の出番！！ wすいませんテンションが高くてふざけちゃいました！

牛乳飲めば身長伸びるはずです！！ えみさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月11日
いろいろあるよ！ どーも！魚丸です。
まだ１２歳ですよ。まだ希望はあります。
・セノビック
・牛乳
・よく食べてよく寝る
など。
カルシウムと一緒に、ビタミンDも取りましょう。ただし、どの栄養も大量摂取はダメです。牛乳は一日で多くてコップ5杯、セノビックは1杯って感じです。
魚丸さん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2020年5月11日

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相談タイトル：「成長が止まってしまった…」