緊張しやすい…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

緊張しやすい… こんにちは！ふにふにです！
私、とっっっても緊張しやすいんです。
学級委員をしているのですが、授業開始前後の挨拶の号令だって緊張します…運動会の100メートル走の前なんてもうばっくんばっくんで…わたしと同じように緊張しやすい人、いませんか…？そして、どのようにして緊張を和らげているか教えてください！よろしくお願いします！ ふにふにさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年5月11日みんなの答え：3件

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私もです(>_<) ハロー！TETRISです！

私もよく緊張します。

緊張したときに、私は
｢もうどうなってもいいや！一生懸命やってるふりだけしよう！｣
と思うようにしています！

それでは、さよーなら(o⌒∇⌒o) TETRISさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月12日
僕も緊張ヤバイよ！ どうも、かっくんです。

僕も緊張凄くしますよ！学校の日直にも緊張するし、中1の頃は学校にいくのにも緊張してました。

あと、学年発表があったときも支援学級に入っている子だってちゃんと発表出来てたのに、支援学級に入っていない僕だけめっちゃ緊張して声がバリ震えてて大爆笑されました。

ダンス部ですが、ダンスの発表前とかいつも顔ひきつってますよ。

ほぐは緊張したら深呼吸してますが、あまり効果無いです。
お互い頑張ろう。 かっくんさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2020年5月12日
すっごく共感！！ 沙季です(*'▽'*)
すっごく共感します！！！！
体力測定の時すっごく緊張するんです！！！
ふにふにさんに共感！！
緊張和らげるにはやっぱり深呼吸ではないでしょうか？
私はいっつも深呼吸してます。
参考にならなかったらすみません！
でもすっごく共感しました！(しつこい)
沙季さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月12日

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