携帯ばかりいじってしまう自分がいます、、。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もです！ こんにちはルナです！
私も同じです。
仲間だ～
私は、お母さんに怒られてますよー
やめるぞというと意識が大事だと思うよ。お役に立てれば嬉しいです！グッバイ（≧∇≦）

ルナさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月20日
そういうときは… ・気づいたら開いてしまっているアプリを消す。(SNS、ゲーム系は特に)

→私は、LINEも含めSNSのアカウント、アプリケーションをすべて消し、ゲームも全てアンインストールしたところ、ほとんど勉強にスマホを使えるようになりました。

・スクリーンタイムを親にかけてもらう。

→スクリーンタイムを、親に頼んでロック付きでかけてもらいましょう。すぐに勉強に集中できるようになります。

・自分が普段生活している階じゃない階にスマホを置く。

→行くのが億劫になり、触らなくなります。 chiさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月20日
そうですね… こんにちは！ハロウィンです！
まずは、携帯を触る時間を少しずつ減らしていきましょう。
親に安心フィルターとか、時間制限とかをかけてもらって、それで少しずつ減らしていきましょう。
あとは、他の夢中になれる趣味を見つけること。
例えば絵を描いたり、本を読んだりとか。
あまり役立てずすみません！
では！ ハロウィンさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月20日
スマホ依存防止アプリ！ どうも、@まじレス雰囲気変わるよ☆デス！

相談の答えだけど、タイトルの通り！スマホ依存症防止アプリっ

ていうのがあるからそれを入れるといいよ！無理な場合、私はスマ

ホをマナーモードにして電源を切ってるよ！ @まじレス　雰囲気変わるよ☆さん（秋田・14さい）からの答え
とうこう日：2020年5月20日
制限をかける 親御さんに制限かけてもらって夜の10時からは使えないようにする。とか設定してもらった方がいいと思います れでぃさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年5月20日

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相談タイトル：「携帯ばかりいじってしまう自分がいます、、。」