感情をすぐに顔に出してしまう、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

感情をすぐに顔に出してしまう、、、 怒ったとき、イライラしているときに顔に出てしまいます。

姉から「お前絶対落ちるぞ」と言われたり(私は中3の受験生です)、部活のときにもイライラしてたら顔に出てしまいます、、。

友達からも「さーやってすぐに顔にでるよねw」って言われて落ち込んでました。

なるべく顔に出さないしても結局は出てしまいます。

なにか心を落ち着かせる方法とかありませんか？ さーやさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年5月21日みんなの答え：3件

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私もで－す そうなんですよ！
私、卵嫌いなんですけど…

か－さん「今日卵だよ！」
私「うん…」
か－さん「今日オンラインなのに…って思ったでしょ！？」

って言われちゃって－…
出てしまうんですよ－…

・アドバイス！・
落ちこむことじゃないと思いますよ！！思いっ切り笑いましょう！ マイン、「マ」50音挑戦④エインさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月27日
私も！ 私も、感情が出てしまいます。特に、嫌こととかやりたくない事とかだとすぐ顔に出てしまって親に怒られたことがあります。
すぐに忘れて寝て忘れたり、声に出して言ったり叫んだりして私は忘れています。
参考になったら嬉しいです！ みたらしさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月24日
それな！ 同じです！

私も、友達からそう言われて、それが原因で嫌われたこともありました！泣

私は、怒りという感情が働いたら、その感情を捨てて推しとか好きなことを考えます！

それか、裏でおもいっきり泣いて涙で顔をぐちゃぐちゃにしてスッキリさせます。

どちらもおすすめなのでやってみてください！ ゆいしばさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月22日

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