痛すぎるぅ…
私は最近生理痛が酷く強くなってきています。。寝ていても、お腹や腰・股関節などがすごく痛くて眠れないです。体も極力冷えないようにしているのですが、それでも痛いです、、 特になのですが、お出かけ中や学校の時は、簡単に休めないし、寝っ転がれないので辛いです。何かいい案はないでしょうか……教えて頂けると有難いです。
吉野さん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2020年5月25日みんなの答え:6件
とうこう日:2020年5月25日みんなの答え:6件
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共感! あたためたりするとましになったり、私の場合さすりまくってるよ! トランペットさん(京都・11さい)からの答え
とうこう日:2020年5月31日 -
方法は PINKです。
方法は、体を温めたり、お風呂に入ったり、お腹を静かにマッサージするなど...
自分の好きなことをして気分転換をしてみるのも◎
温かい食べ物を食べたり、温かい飲み物を飲むのもオススメ!
生理痛が酷いなら、薬を飲んでもOK! PINKさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2020年5月26日 -
わかる〜(>_<) 私も生理痛ひどいです...
そんなときは、カイロをはってます!
あとは、重点的にお腹に毛布をかけてます。
運動するのは、わるいことじゃないみたいです。血の巡りが良くなってるから、少し我慢して、やってみるのもいいかも!
でも、吉野さんは、ちょっとひどいから、病院いった方が良いのかも...
無理しない程度で頑張って! タロイモさん(埼玉・14さい)からの答え
とうこう日:2020年5月26日 -
えっと… 痛い痛いと考えると100倍痛いので
考えないのが1番です!!
がんばって! マインさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2020年5月26日 -
腰をさする 腰をさすると痛さが和らぎますよ! 戦慄のタツマキさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2020年5月26日 -
温めよう さくです
知らず知らずのうちにお腹を冷やしてしまっているのかもね。
温めよう!!
腹巻きとか、カイロとか、薬に頼らず治す方法はたくさんあるよ。
特に夏は、汗をかくとそれが蒸発して冷える原因になるから注意が必要だよ! さくさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年5月26日
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