心が重くて憂鬱です：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

心が重くて憂鬱です こんにちは，KAEです。

私は最近とても憂鬱です。理由は分かりません。
立つのにも，会話するにも，テレビを見ているときでも憂鬱で心が重いです。
食欲も前ほどあるわけでもありません。
何にも意欲がわきません。勉強も集中することができないです。

こんな私が学校にいたって迷惑で，何もすることができないので，学校に行きたくないです。
何でも大歓迎なので，アドバイスをください。よろしくお願いします。辛口は控えてください。

読んでいただきありがとうございますm(_ _)m KAEさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2020年5月29日みんなの答え：12件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

12件中 11 ～ 12件を表示

この前までそうだった 私もこの前までそうでした。でも、その理由は多分これだと思います。

＜理由＞
人には「五感」というものがあってその中の１つでも足りないと過去の思い出を引っ張り出してきて、脳に刺激を与えようとするの。
あなたの場合は過去のよくない行いとかを思い出して脳に刺激を与えているんだと思うよ。でもね、あなたのよくない行いっていうのはまだ自分では気づけていないみたい。だから一度過去を振り返ってみてはいいんじゃないかな？ 卵さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月29日
最近笑っていますか？ 笑うことで体が元気になります！！なので最近笑っていないのかもしれません！
私はコロナのニュースは元気がなくなるから見ないようにしています。でも情報は見ないとだめなので、朝だけ見るって決めています。
それに、お笑いとか見ると笑って楽しいので元気がでます！なのでテレビでやっていたら見るようにしています！お笑いのやつ、楽しいので見てみるといいかもしれないです！
いつもしないことをやってみてはどうですか？きっとコロナで日常が不安定で不安なのだと思います。
そんな時は笑って楽しんだり、ゆっくり読書したり、お絵描きしたり、気が向いたことをしてみたらどうでしょう？
でもご飯はぜったいに食べないとだめです！私が夏バテでなにもかもやる気が無くなったときはどうにかご飯だけはたべていました！ご飯は体の栄養です！体には栄養を取らせてあげてくださいね！心には笑うことがいいと思いますよ！あとハグするのもリラックスできます！ さかなさん（千葉・18さい）からの答え
とうこう日：2020年5月29日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

12件中 11 ～ 12件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「心が重くて憂鬱です」