ねぇ、誰か聞いてちょうだい。助けて
中学2年生です。
私の話聞いてほしいんです。
最近、悲しくもないのに涙が出てくるんです。
いじめもされてもいないのに学校に行きたくなくないんです。
学校に行ってもストレス・家でもストレス。
唯一、楽しめる場所が部活(吹奏楽部です)と塾なんです。
ほんとうになんで勝手に涙が出てくるんでしょうか。
精神的に不安定なんですかね…
理由がわかる人、同じ人いませんか?
励ましの言葉でもいいです。
お願いします。
色々とごちゃごちゃしてますね。
泣きながら書いてて…
長文失礼しました。 ドーナツさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年6月1日みんなの答え:21件
私の話聞いてほしいんです。
最近、悲しくもないのに涙が出てくるんです。
いじめもされてもいないのに学校に行きたくなくないんです。
学校に行ってもストレス・家でもストレス。
唯一、楽しめる場所が部活(吹奏楽部です)と塾なんです。
ほんとうになんで勝手に涙が出てくるんでしょうか。
精神的に不安定なんですかね…
理由がわかる人、同じ人いませんか?
励ましの言葉でもいいです。
お願いします。
色々とごちゃごちゃしてますね。
泣きながら書いてて…
長文失礼しました。 ドーナツさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年6月1日みんなの答え:21件
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寝よう おはこんばんにちは
つかれてるんだとおもいます。
ゆっくりお風呂に入って寝ましょう。何にも気を使わずに好きなことしてリラックスすればいいかんじになるかもです。
適当ですみません。とりあえずゆっくりしてみてはどうでしょうか? 焼肉のだしさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日 -
ストレスかな… だぶん、ストレスが溜まりすぎて「発散」とはまた別なところからもれているのが「涙」なんだと思います。
あと、何か気を遣いすぎていることはありますか?
親に甘えたりしたら?
ちょっとおかしく思われるか…
あとは、ストレス発散したり。
例えば、思いっきり泣く…とか。
参考にしてくださると嬉しいです! &TWICEさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日 -
コロナのストレスかも… こんにちはーメナです!
タイトル通り、コロナのストレスかもしれませんね。
精神的に追いやられてるなら、友達に相談するのがいいと思います。
1人で抱え込まないでくださいね。
ゆっくり治していきましょう。
私は、応援しています! メナさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2020年6月3日 -
大丈夫ですよ 上の方にも似たこと書いてる方
いらっしゃいますけど、
おそらく気疲れとかそういうのでしょう。
私もそういうことありました
(年下からすみません)
何もないのになんか泣いちゃうんですよね。
わかるわかる←おい
とりあえず楽しめる場所は
全力で楽しんで、学校や家では
気楽に過ごしてください。
親とかからそれで何か言われても
無視してください。中学生なら
今はだいぶ勉強遅れてると思うし、
ゆったりしてて大丈夫かと。 りりかさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2020年6月2日 -
気にすんな! もう少し自分にわがままになった方がいいと思う!少し贅沢したり、現実逃避したらいいかも…? ぷいーさん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2020年6月2日 -
大丈夫! 狸くんだよ
僕もそういうときあるから、おかしくもなんともないよ、大丈夫だからね
きっと、ストレスがたまってるんだよ
ゆっくりリラックスしてね。
困ったことがあったらまたここに相談してね。みんなで答えるから 白緑の狸さん(茨城・11さい)からの答え
とうこう日:2020年6月2日 -
かわいそうに・・・ 私もなにもしてないときでも、好きなことしているときでも涙がでることがあります。仲間ですね(?)
たぶん、今はコロナとかで知らずのうちにストレスがたまっているかもしれません。
体がストレスに耐えられずに、泣いてしまうと聞いたことがあります。
落ち着けるときは落ち着いて、リラックスしてみてください。
私のおすすめのリラックス方法は、お風呂に浸かり、好きな音楽を聞いたり、漫画を見ることです!
一緒にのりきりましょう(^^) りりさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2020年6月2日 -
わかる… 私もそういう時ありました、、
別に何かされた訳でもないのに不意に辛くなったりして…少し経てば落ち着くんですけどいきなり辛くなったりすることがありました。前に歯医者とか学校で悲しくもないのに普通に友達と話してる時に急に涙が出たりして心配されたことがあります。さすがに驚いて調べてみたらもう心身ともに限界を迎えていると書いてありました。なので急に涙が出たりいきなり辛くなったら携帯の電源を切り音楽を聴いて寝るようにしたらだんだんなくなるようになりました!ほんとは寝ることが1番いいけど昼間とかになったら目をつぶるとか好きな芸能人とか嬉しかったこととか考えるようにしてます! しゃもじさん(東京・16さい)からの答え
とうこう日:2020年6月2日 -
そういう時は… 無理やり何かをガーッとやるのは、精神的にもよくないから、だめ!
だから、好きなように好きなことをする!
それが一番の心の支えになるよ! ゆいしばさん(北海道・13さい)からの答え
とうこう日:2020年6月2日 -
休んで休んで! もしかしたら体と心が限界なのかも。
一度ゆっくりリラックスして休んでください。 Orangeさん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2020年6月2日
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