辛い。癖を辞めたい。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

辛い。癖を辞めたい。 私は、パニック障害までは行きませんがそのような症状を持っています。
嘔吐恐怖症になってしまい、
吐くまでは行かないのですが、吐いたらどうしよう。という不安から気持ち悪くなってしまいます。もう克服したと思ったら、最近学校が始まって、その緊張からか、またその症状が出てしまいました。。だから給食も食べれないし本当に辛いです。私はその症状が出ると首を思いっきし爪でつねる癖が出てきます。つねると痛いのでそっちに意識が行くからです。だからもう首が真っ赤で。。
みんなからもなんか首赤いよ？どうしたの？なんでつねってるの？と言われ、、でも私はこんな自分を出したくないので
何も言ってません。
本当に辛いです。どうしたら治すことが出来ますか？ さいさん（宮城・14さい）からの相談
とうこう日：2020年6月9日みんなの答え：2件

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辛かったですね。 カウンセラーを目指す小５です。
そうだったんですね。
安心してください。私も嘔吐恐怖症です。そして、パニック障害、不安障害、強迫せい障害身体せい表現せい障害など、持っていて、不登校になっていました。学校が、辛かったです。
親指で腕をひっかいてしまう癖があります。死にたいと思うことはしょっちゅうですけどね！でも、好きなアイドル「king＆prince」に会わない内には、死ねないと思います。
あなた様も、そのようなことを思ってみてください！
また何かあったら、相談したくなったら、来て下さい！待ってますよ♪ キンプリラブ＆カウンセラーさん（新潟・10さい）からの答え
とうこう日：2020年8月6日
私もー… こんにちは！
私も同じような症状が出ます。でも、先生に言ったら全然大丈夫だよ！って言ってくれました。

私は、病院に行った方がいいと思います！行ってみて、話を聞いてもらいましょう！ yukaさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月10日

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