辛いよ…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

辛いよ… 分かりづらいとこあったらごめんなさい

私は、人の寝息とか、人のくちゃくちゃ
した感じの音が本当に無理なんです。
嫌な気持ちになるし、イライラしてしま
います。あと、天気が曇りの日でも
眩しくて空を見れない時があります。
これも地味に辛いです。
よく分かんないとこで敏感なんです。
まだあるんですけど、ちょっとしたことですぐ傷つくし、ドッキリ番組など見ると
胸が痛い時があります。友達や親に気をつかって疲れやすいし、相手が怒っているときは何となく分かってしまいます。
でも、人と話すのは好きなんです。
共感できる方いますか？
また、どうしたらいいですか？
長文すみません。 めれんげさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年6月11日みんなの答え：3件

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お疲れ様 大変ですね、すごくつ辛いですね(´；ω；`)ｳｩｩ自分もちょっとしたことで傷つきます。ストレスが溜まりすぎているのかも、しれません。一回泣いてみたらスッキリすると思いますよ！！自分もスッキリします。リラクッスしましょう。 ヒメカさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月13日
HSPかも！ 変なところで敏感なのすごく辛いですよね涙
私も急になった音とか、人の表情や行動をすごい気にしてしまって、小さい事をめちゃくちゃ深く考えてしまう事があるんです！

そういうのを、HSPというらしいです。ネットで詳しく調べてみて！
HSPは、病気ではなくて、その人の生まれ持った性質のようです。
HSPは個性です。

だから、今自分、心が傷ついてるなとかすごく深く考えてしまってるなーって気づいたら1回ポーーン！と放り投げて、考えないようにしましょう！

そしたらいつもより心が軽くなって良いとおもいますよ！ みのっちさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年6月12日
お疲れ様です(*´ω｀*) 大変ですよね。
私も最近は
地球が滅亡したらどーしよう、
最後かもしれないからやっておこう
みたいな思考をやめられず、とても辛いときがあります。
傷付きやすいし、人を怒らせてしまうことも多々あります…

まずは友達に話してみるとか、カウンセリングとかどうでしょう？
カウンセリングの先生は、優しいし、秘密にしてくれるので、結構良いです！
それか、ストレスが溜まりすぎているのかもしれません。
コロナで大変でしたよね。
私もコロナでトドメを刺されましたね笑

まずはしっかり休み、リラックス、ストレス発散して、ダメだったら病院に行ってみてくださいね。
人の寝息は、耳栓とかしてれば大丈夫ですかねー？
人のクチャクチャは、正直に相手に言ってみましょう！
誰でも嫌なはずですから。

お互い頑張りましょうね！
応援してますよ！
また何かあったら相談してくださいね！
お役に立てずすみません！
参考になると嬉しいです！
では！
マメトラさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月12日

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