人の目が怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

人の目が怖い 私は人の目が怖いです。三者面談では先生の目を見て話すことができないし、授業の発表もみんなの視線が私にぜんぶ向くのですることができません。インターネットで私の人の目が怖いことについて色々調べました。するとどうも人視恐怖症のようでした。
両親に恐怖症のことを相談しました。でも「貴方のは恐怖症じゃない。」「甘ったれるな」
「貴方が治そうとしないから」「工夫しなさい」言われたくなかった言葉すべて言われました。せめて精神科に行って診察して欲しいと言いましたが、「そんなことで行ってどうするの？どうせ思春期とか多感な時期だからそう感じるの」と言われました。
辛かったです。でもやっぱり私のは恐怖症じゃないんでしょうか？
大人と話したり、発表したりすると震えて声が出なくなって息ができなくて寒くて、視線が痛くて辛くて苦しいこの感じはただの緊張なんでしょうか？
思春期だからなんでしょうか？
多感な時期だからなんでしょうか？
わかりません。私はどうしたらいいのでしょうか？
心さん（兵庫・14さい）からの相談
とうこう日：2020年6月11日みんなの答え：2件

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私は… 私は、人をかぼちゃだと思って頭の方を見てますっ！！ マインさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月15日
私もわかります(*´ｰ`*) 授業の発表とかすごく苦手で心臓バクバクしちゃいますよね
ただコンビニ行くだけなのに人の目が怖かったり...

親に理解してもらえないの辛いですよね
多分思春期だとか関係ないと思います。

近くに信頼できる先生だとか、保健室の先生に自分の気持ちを話してみれば少し気持ちが楽になったりするかも...

仲が良いお友達でもいいと思います

自分が緊張せずに話せる人にね(*´▽`*) manaさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月12日

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