疲れが取れない...。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

疲れが取れない...。 こんにちは。
早速なんですがきっと皆さんも、6月辺りから学校が始まったと思います。

私も6月から始まったのですが、3ヶ月から4ヶ月自粛生活していたので、凄く体がなまっているせいか学校に行くと凄く疲れます。

そして、その疲れがなかなか抜けません。泣

そして、凄く頭がふわふわするような感じがします。

同じような人は居ますか？？
あと、対処法も教えていただけるとありがたいです。 目黒さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年6月13日みんなの答え：2件

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同じです！ 冷水で顔を洗ったり

外に出て風にあたったり、

あとは1日計画を立ててその計画通りに行動して、だらーとしないような日を作る！

私はそれで軽減しましたよ！

お家で軽い運動するのもいいと思います♪
心配性のせつーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月14日
分かります こんにちは、えゆです！
分かります！
私もめちゃめちゃ疲れます。
私は疲れを取るためにあつ森をやったり、好きなアーティストさんの曲を聞いたり歌ったり、親友とLINEしたりしてます！ えゆさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月14日

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