どうしましょw
私は小学5年生頃からあがり症ですごく辛いです
発表の時とかすごく心臓がバクバクしてやばいです！時には泣く時もありますぅーー…
あがり症はどうやって治すんですか？
教えて欲しいです！ monakaさん（宮城・12さい）からの相談
とうこう日：2020年6月14日みんなの答え：2件
発表の時とかすごく心臓がバクバクしてやばいです！時には泣く時もありますぅーー…
あがり症はどうやって治すんですか？
教えて欲しいです！ monakaさん（宮城・12さい）からの相談
とうこう日：2020年6月14日みんなの答え：2件
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それなら！ こんにちは！ゆんです！
自信持って！あなたなら大丈夫！
「私は絶対に大丈夫！」って心の中で3回唱えてみて！あと深呼吸！
あと先生が、ちゃんと準備してたら緊張なんてしないって言ってたから、ちゃんと準備してやってみて！
応援してます！ ゆんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月16日 -
いきなりは治らなそうですね… 基本的には年齢が上がるにつれて落ち着いてくるものですが…。
自分で努力してできることは、発表の内容が前もってわかっている時は完璧に覚えてくることくらいだと思います。
リボンさん（東京・16さい）からの答え
とうこう日：2020年6月15日
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