しんどい(||´Д｀)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

しんどい(||´Д｀) 私は、2年前からずっと苦しんでいる症状があります。
でも、誰にも言ったことがありません。
誰にも言えないし、気づいてもくれないのです。
もうしんどいです。限界が来たので相談させていただきます。
その症状とは、吐き気です。
ずっと吐き気に悩まされています。
今中2なのですが、小6の時、不登校気味になって、後半は保健室登校でした。
保健室の先生が優しかったので、少し登校しやすくなりましたが、中一になったら、将来に向かって、高校の受験の内申点もあるので、我慢して出席しています。
朝ごはんも食べれずに行っています。
そして、吐き気の原因を探ったところ、(自分で探ったところ、)ストレスと学校恐怖症であると考えられました。
小学生のとき、大きないじめ、いじりに5回もあっているからか、学校に行くのがとても怖いです。
誰かに相談したいです。
どうしたらいいと思いますか？
長文失礼しました。

できるだけ多くの回答お待ちしてます。 リラさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年6月18日みんなの答え：6件

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たぶん克服できる。医師の吐き気止めを活用 ①身体的な症状は、吐き気だけですか？
②もし吐き気さえ治まれば、精神的には何とか学校生活に耐えられそうですか？

もし両方ともYESなら、医師から吐き気止めの薬を出してもらって、それで吐き気を抑えながら学校に通い続ける、という方法がありそうです。その後の精神的な問題は、学校のカウンセラーさんなどをうまく頼りながら徐々に慣らしていけば、きっと克服できると思います。

それに、今は「教室に入る→吐き気が出る→余計に不安になる」という条件反射だと思うので、途中の「吐き気が出る」を薬で止めてしまえば、その先の不安も軽くなるはずです。

なので、まずは現状を理解してくれている人（まずは今の中学のカウンセラーさん）と相談して方針を決めて、それをご両親にも説明してもらってください。病院はかかりつけの小児科で大丈夫なはずですが、カウンセラーさんから文書で説明してもらうといいです。

何とか頑張りましょう。

PS 医師の処方箋なしで買える薬だと、吐き気にピンポイントに効く薬を自分は見たことがないです。総合胃薬とか二日酔い対策の薬とかばかりなので、医師から吐き気止め専門の薬を出してもらうのがベストです。 オトコオンナのサトミさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2020年6月29日
私はあなたの味方です。 年下ですみません。

自分が一番信頼できる人に相談してください。
きっと味方になってくれるはずです。 大福さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月19日
大丈夫？？ そういう時は保健室の先生に相談しましょ。
保健室の先生ならきっと分かってくれるよ、もし中学生の保健室の先生と気が合わなくても他の先生に話してみよ ななこさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年6月18日
がんばって 辛いですね。年下です。吐き気…。がんばって下さい。ムリをしないで。(´－`) ポテトさん（鳥取・10さい）からの答え
とうこう日：2020年6月18日
辛いね。 こんにちは。私もね今中２だけど、小学校入ったときからぼっちでいじめられて。死のうとしたこともあってね、今は自律神経失調症なんだ。本当に辛いときは学校なんていかなくていい、命を優先して。
私は辛くても行き続けてたら重症化しちゃった。だから気を付けてね
私はあなたの仲間だよ。 奈々さん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月18日
勇気をだして！ 心配性のせつーです。年下から失礼します

まずは親に相談しましょう！勇気がいるかもしれませんが、自分の苦しいところや辛いところを言えば、わかってくれると思います。
あとはスクールカウンセラーなどに相談をおすすめします！
参考になったら嬉しいです！ 心配性のせつーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月18日

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