学校が辛い。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校が辛い。 今年中学校に入学した者です。
ですが、既に学校が辛いです。

不安からくる吐き気を覚えながら、授業を受けるのにも疲れました。
全て吐き出したくても、嘔吐恐怖症なので無理です。
学校から帰っても、泣いて泣いて泣きじゃくった後に何も出来ないまま寝て、次の日は絶望しながら目が覚めます。

これを誰にも話せないまま、毎日溜め込んでいます。
こんな毎日に疲れました。
友達は一人もいないけど、いじめなどは一切ありません。
でも、学校が怖くて怖くて仕方ありません。
何が怖いのかもわかりません。

小6の時に不登校だったので、休み癖がついているのかもしれません。
だからか、中学校に入学してから10回以上は休んでいます。
これは逃げているだけだとは、自分自身もよくわかってます。

でも、誰もわかってもらえないと思うけど、本当に辛いんです。
コロナの休校がなかったら、どうなっていたかわかりません。
それくらいに辛いです。
趣味も将来の夢もなく、何の目標もないまま、全部溜め込みながら学校に通う日々に疲れました。

私はどうしたらいいんですか？
明日も学校があります。
あと、数百日は学校が続きます。
それが怖くて辛いくてしんどいです。

このままずっと逃げ続けて生きるのは嫌です。
でも、全部頑張れないんです。

もう、生きてる理由がわかりません。 久遠さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年6月24日みんなの答え：13件

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分かります。 私はカウンセラーを目指す小5です。私も嘔吐恐怖症ですよ。嘔吐がすごく怖くて。小3の時に不登校にになりました。今も薬を飲み続けてます。きついです。私も死にたいと思っていました。自分で爪でリストカットみたいにするとすっきりしました。でも死にたいなんて思わないでく下さい。きっとあなた様のことを思ってくれている人がたくさんいます。私のクラスは私の為にDVDを作ってくれました。その時に感動して死にたくないと思うようになりました。今でも死にたいと思うことはしょっちゅうですけどね！もしも本当に死にたいなら、３年後に死のうと思って下さい。きっと３年の間に死にたくなくなりますから。またいつでも相談したくなったらいつでも来て下さい！待ってますよ♪ キンプリラブ＆カウンセラーさん（新潟・10さい）からの答え
とうこう日：2020年6月26日
大丈夫です。 理由がわからないまま行きたくないなんて、とても辛かったですよね。
私は学校に行くことが全てだとは思いませんよ。
学校に行かなくても、学校で教わることを学べる場所は沢山あります。そういった場所を使うこと、検討してみてはどうですか？(家族の協力は必要ですが)
そして私は、あなたの相談を読んで
あなたが逃げているとは全く思いませんでしたよ。
自分自身のことを客観視できているし、なにより不登校経験のある人が学校に行くなんてとても勇気があると思います。なかなかできることではないですよ。
ですが、一番大切なのは自分自身の心と身体です。このままだといつか限界が来てしまいます。
頑張らなくても良いんです。もう頑張ってきたでしょう？きっとそれをわかってくれる人は沢山いると思いますよ。 澪さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年6月26日
きっと大丈夫 中２女です

私も入学したてのころは、友達いなくて休み時間とかずっと１人だったので気持ちすごく分かります。

ですが、１か月後には友達できていました。
きっと大丈夫です。
１年後のあなたは
「去年こういうことあったなぁー笑」って言っていると思いますよ！ きのこの山民だ。たけのこ民はぶっ潰すさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月26日
私も同じです… いつもいつも、吐き気などに襲われるというのは本当に辛いですよね。私も今同じ状況です。
保健室に行きたくてもみんなの視線が怖くて私なかなか言い出せないんですよね。
しかも入学したばっかりだから友達もいない。
親もどうにかしてくれないし…私も耐えるのが辛いです。
でも、同じ人がいるという事に少し安心感を覚えました。

私も死にたいという事を何度も考えました。
でも、今生きています。
今は楽しいことが無いかもしれない。
けど、いつか楽しいことがあるはずです。
私はその言葉に少しでも期待しながら毎日生活しています。

この文を書いた主が少しでも安心出来たらいいです。
少しでも励みになったら。 マヨさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月26日
無題生きる意味がわからないって言うのやめた方がいいよ。てか休みたかったら休んだ方がいい。
逃げ続けるのが嫌なら自分で変わらないとダメだよ。 ゲストさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月25日
無理しないで！ 私も元不登校です。
頑張るのも大切ですが、無理しないでください。辛いなら、にげちゃっていいと思います。これまでずっと頑張ってきただけでも凄いんですから！
とにかく無理しないでください！！
少し学校に行きたいなって思ったら、その時に登校する。とかそういうのでもいいと思います。
逃げるのは負けじゃないよ！
無理して行ってもっと学校に行きたくなくなるよりは、今のうちに引くのもいいと思います。
戦略的撤退！(使い方あってる？笑)
何回もいいますが、無理しないでね！
少しでも役に立てたら嬉しいな！ ぎょうざさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月25日
学校にはいかなくていい！ できれば最後まで見て下さい

無理に行ってもおもしろくありません
本当に辛かったら行かなくていい言いきれます
あなたの気持ちが落ち着いたらでいいんですよ
人の目だって気になりますよね
でも、大切なのは自分です
勉強で辛いのなら私と同じだれだってそうです
でも、本当に辛い、なみだがでるほど辛いなら学校いけっていいません
勉強は大切です関係も大切です正しことを言っているようで当り前です
一歩一歩小学生の時のように通いましょう

経験はないですが、そのようになった人もいます（身近に）
でも、支えてくれる人はいるはずです！

自分のことについて考えましょう
何かえらそうにいってすいませんごめんなさい
小６からでした うささん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月25日
うんうん分かります… 自分も、学校辛いときがよくあります。
(今も)もしかしたら鬱病になってないか心配になったぐらい学校が嫌でした。
死にたいけど死なない。そんな辛い日々が続きます。でも、学校に行ったら必ず１回は笑うことができますよ！ りぃさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2020年6月25日
無題逃げるな、逃げるが勝ちではない。逃げるとお前の人生に危機がある。ただ、自分に厳しすぎない方が身のためだな。 れいなさん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月25日
あなたと同じです
私は、生きてたくもないし死にたくもない。
私も今年中学校に入学して、友達が一人もおらず、常にぼっちです。

ただ授業を受けて、家に帰る。そんな毎日が続いて生きている理由が分からなくなりました。だれか一人でもいいから親友が欲しい。生き甲斐が欲しい。必要とされたい。愛されたい。将来の夢が欲しい。趣味が欲しい。

私も辛いです。辛すぎて、もう疲れて。けど親にも、誰にも相談できない。そんなとき、今貴方を見つけました。同じ思いをしている人がいて安心しました。

これがこの先ずっと続くのかと考えると嫌ですよね。分かります。
でも、わたしと少し頑張ってみませんか？勇気を出して、話しかけに行きませんか？友達を作ってみませんか？私、明日1人でもいいから友達を作りに行ってこようと思ってます。一緒に勇気、出しませんか？
まどかさん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月25日

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相談タイトル：「学校が辛い。」