感覚過敏：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

感覚過敏 僕には聴覚過敏といって苦手な音があります。
僕のクラスには問題児が多く集められていて、休み時間は勿論授業中も昼休み以外は全てうるさいです。
教科書を机に叩きつける音、鞄を床に落とす音、足音、話し声、笑い声の全てが耳障りで頭が痛くなります。
調子が良い時は、授業中の先生の声が聞こえるのですが、調子が悪い時はほとんど聞き取れません。
分かりやすく言えば、ずっと工事現場の中にいるような感じです。
学校の中では静かな所が少なく落ち着くことができません。(トイレは廊下の音が聞こえます。更衣室は大体誰かいます。図書室は使えません。保健室は行きづらいです。)

学校から帰れば、家の中は静かなので学校での疲れがどっと溢れて、お母さんに呼ばれるまで起き上がれないこともあります。
何か対策、対処法などありますか。
静かになれる場所なども教えてください。 紫雲さん（埼玉・14さい）からの相談
とうこう日：2020年7月6日みんなの答え：4件

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同じく！ 私も聴覚過敏です！それに加えて光も苦手です。ですが、私の場合、うるさいというよりも怖いと言う感じですね。小さな音が気になることはよくわかります。強い風の音とか、みんなはなんとも思わないかもしれないけど、私には黒板をひっかいたような音みたいな嫌な音に聞こえる時もあります。感覚過敏の人って疲れやすいんですよね。私は先生に相談しましたよ。無理に教室に居る必要は無いし、困ったらいつでも言って！と言ってくれました。誰かに知ってもらっているだけで、もしパニック的な感じになっても対応しやすいそうなので、１番頼れる人に相談して見てください！ てぃんかーべるさん（新潟・13さい）からの答え
とうこう日：2020年7月11日
それだったら 俺も聴覚過敏持ちです。
俺の場合はデジタル耳栓とミュート耳栓を併用してます。ほとんど外から見えないものもあり、いいと思います。もし出てこなければ「音楽耳栓」で引いてみてください。
頑張りましょう。 卓弥さん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2020年7月9日
わかるよ！ マヨです！
私も感覚過敏だよ。
お母さんに言えばどうかな？
私は言ってないからがんばってるけど紫雲さんはしんどそうだから言った方がいいと思うよ！
それに紫雲さんのためにもなるしね！
これからもがんばれっ！ マヨ♪さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年7月7日
私もです！ 私も感覚過敏持っていて、聴覚が非常に過敏で学校で辛い思いをしました。
私の場合、イヤーマフというヘッドホンのような音をシャットダウンしてくれるものの使用を認めてもらってました。
他にもイヤホン型のとかたくさんあるので見てみてはどうでしょう？
私はイヤーマフ使った日から大分楽になりましたよ！ しおさん（福井・14さい）からの答え
とうこう日：2020年7月7日

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相談タイトル：「感覚過敏」