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消えたいけど誰にも言えない 私は小学五年生です。
私は今、登校拒否気味です。1週間に1回ぐらい休みます。

学校が嫌で休む自分も嫌いで、消えたくなったりします。

ただ親は過保護なので、そんなこと言えません。でも辛いです。
人見知りなのでスクールカウンセラーにも言えない、友達は少ないから嫌われたくないし言わない。
HSP持ちなので、それもあります。

毎日怖くて辛いけど何も出来ないで
腕を引っ掻いたりリストカットしたりで何とか抑えてます。
ネットでしか楽しくないのでスマホ依存症だし、なんか怖いです。

どうしたら楽に生きれるでしょうか。
狼少女 うるふさん(愛知・10さい)からの相談
とうこう日:2020年7月8日みんなの答え:12件

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  • なにか対策は取りましたか? 心療内科などに行くことをおすすめします ゆいさん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月9日
  • 大丈夫 こんにちは。小6の歴女です。大丈夫ですよ、友達がいなくても、学校を休んでもいいんです。私も昔、逃げて学校を休むのは恥ずかしい事と思っていました。でも、違います。逃げてもいいので、元気になってから学校に行ってください。大丈夫ですから、消えたいなんて思わないで。人生は1度だけ、だから楽しんで!
    うるふさんが元気になりますように。
    歴女さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月9日
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