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もう一人の世界 私には、頭の中にもう一つの世界があります。

そこでは、私は「現実の私」ではなく
「咲」という、もう一人の自分がいて
年齢も、環境も全く違います。

この世界は、現実では起こらないようなことも
日常茶飯事起きるような
「空想なんだな」と実感できる世界なのですが
その世界のせいで、色々と悩みがあります。

例えば、歩いているときに「私は今、咲なのか?」と
一瞬不安になったり
普段の生活でも、空想の世界に引き込まれるような感覚に陥ったり。

自分でも、この世界とは別れたいのですが
小学校2年生から中学校1年生の今まで、一日も欠かずに
空想の世界に浸っていたので、中々抜け出せません。

同じような方がいたら、抜け出せるような方法、教えてください!
やよいさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2020年7月12日みんなの答え:12件

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みんなの答え

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12件中 1 〜 10件を表示
  • 分かる! まぁ、私の場合少し違うかもしれないけど、
    私は塚本凪渚がいます。凪渚はニックネームからです。最近、アニメが好きすぎて、現実の寂しさが嫌で、脳内妄想で我慢してます。
    凪渚は身長が小さくて、優しくて、頭が良くて、かっこいい男の子です。私は女なんですけどね、
    理想の子がまんま頭の中にいるって感じです。

    役に立たずすいません!
    凪渚さん(山梨・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年8月8日
  • 私も… こんにちは!ましゅまろです!!

    私もだよ。
    私のもう一つの世界ではね…
    あ、どうでもいいですね。
    で、時々私はもう一つの世界に行きたいなって思うことがあるんです。
    でも、そのおかげなのか
    想像力が豊かになったんです。
    悪いことばかりではないと思いますよ。

    参考になれば嬉しいです。
    ましゅまろさん(岡山・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月14日
  • 力にはなれませんが…。 他の方も仰っていますが答えます。

    心配ならご家族に相談してから、
    病院に行ってみるのはどうですか?

    私は病気に詳しくないので、
    相談者様の望んだ答えが出せません。
    お力になれず、すみません。

    何か解決方法があるといいですね。
    遠くから祈っています。(*´ω`*)
    美波さん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • ??? 解離性同一性障害ですかね?
    解離性同一性障害は、憑依型と非憑依型があるらしいです。
    1,強い感情を安定させる方法の指導
    2,複数の人格間の関係の交渉
    3,トラウマ体験の記憶への対処
    4,更なるトラウマ体験からの保護
    トラウマというのは、解離性同一性障害は、幼少期に極度のストレス受けることで発祥するのでそのトラウマ体験の対処ということです。
    この四つが精神療法において重要らしいです。
    抜け出す方法は僕にもわかりませんが、気になるようだったら病院で診断してもらうことをおすすめします。
    こんなことしかできなくてすみません
    少しでも役に立てたら嬉しいです

    by あまち
    あまちさん(岡山・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • それって… それって多分解離性同一性障害だと思います。簡単に言えば二重人格です。

    よく勘違いする人がいるんですが、性同一性障害とは全くの別物です。

    俺も一時期そうなるんじゃないかと考えたことがありました。
    大好きだった祖父が亡くなって、ストレスがすごくて、そのストレスから逃げたくてもう一人の自分を作りそうでした。
    だけど、俺は性同一性障害で、解離性同一性障害までなってしまったら、家族や親戚の負担がより大きくなるんじゃないかと思って、もう一人の自分を作らないようにしました。

    あ、自分の話ばかりですみません!

    抜け出せる方法…俺はその想像をしないことで自分を作らなくなりましたが、もう作ってしまっているなら分かりません。
    想像しない。は、多分ですが効果はないと思います。
    二重人格の方は、意識しなくても他の人格が出てくるっぽいからです。
    俺には二重人格は詳しくないので、効果があるかないかは分からないので、一応やってみてください。
    無理だったら、病院に行くとなにか解決策が出てくるかもしれませんよ!
    湊さん(滋賀・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • わたしも…。 私も、なんか頭の中にもう一人の自分?がいる…。
    「櫻木律」って名前で存在していて、その子は本当に完璧で。
    現実の自分が、嫌になってます。

    対処法としては、咲という人のいる場所は、誰かの支配下におかれ、滅亡し、咲という人もどこかへ消滅したと考えたらいいと思います。
    無理に、引き剥がさなくてもいいと思うけど、どうしても現実世界と区別がつかなくなったりしたら、この方法を使ったほうがいいと思います!
    にのに恋したるりりん。さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • 私も? 私はよく友達に性格が変わると言われます
    無意識のうちにそうなっているのかもしれないです
    お月様さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • 解離性同一性障害?? 簡単に言えば二重人格です。
    ストレスとかを感じるともう一人を自分の中で作っちゃうっていう感じの病気だった気がするんですが、
    大丈夫ですか??
    しんどい事とかないですか??
    ゲストさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • 多分... 解離性同一障害では?
    栗きんとんさん(群馬・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • 私も同じ 私も同じ!小学1年生の時からもう一人の自分を考えてました。私の場合は現実が何にも無くてつまんない人生だったから、リア充の世界が空想にありましたね…。あ、私の話ばっかりだ!ごめんなさい(笑)
    無理して空想から抜け出さなくても良いのでは?貴方の考えは貴方だけの物。自分のしたいとおりで良いと思いますよ〜。
    まるっちさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
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