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最近、自分を責め立ててしまいます…… 先日、学校で過呼吸になってしまい、保健室に運ばれました。
今日、それから初めての登校なんですけど、学校に行きたくないです。
↓その訳は……?
・保健室に金曜日行ったからもう休めな
いと言う恐怖で、学校に行けない。
・また過呼吸になったらどうしようとい
うパニック状態。
・先生に色々迷惑をかけてしまったと思
うので、どう思われているか不安。
・朝から吐き気と頭痛がする。けど、学校には行かなければならないという気分
↓聞きたいこと
・2日連続保健室に行くのはありですか?
・過呼吸に2日目連続なることってありま
すか?

学校が本当に怖いです。
……さん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2020年7月13日みんなの答え:9件

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みんなの答え

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9件中 1 〜 9件を表示
  • ありじゃない? 私も小学生の時に何日か連続で保健室に行ったこと、ありました。
    私の場合、悩みごとがあるんじゃない?と聞かれたので、先生にたくさんはなしました。(今は、担任の先生に話しています。)無理するのはよくないから、保健室行くのも、休むのもありだと思います。悩みごとあったら、早めに先生に話した方がいいですよ。
    もりもりさん(福岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月19日
  • いいと思います。 私も、この前、2日連続体調悪くなって、2日連続保健室に行ったことがあるし、
    2日連続保健室に行っちゃだめなんて、決まりは、ないから、行ってもいいと思います。
    年下ですが、長々と、すいませんでした。
    シュナちゃんさん(静岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • 全然OK〜! 2つ目の答えはわからないから、1つ目の質問にだけ答えるね。

    2日連続 保健室に行くのは全然OKだよ!
    私は中3の時、4ヶ月間ほぼ毎日保健室に通ったよ。行かなかった日は片手で数えられるくらい。

    後半の2ヶ月くらいは、一日の半分を保健室で過ごしたなぁ。

    今(高校入学後)も、よく保健室に行くよ。本当は中学校の時のように毎日行きたいけど、それをすると留年になるから、週1くらいしか行かないようにして頑張ってる。

    私は重い持病(身体性)があって学校生活を健常者と同じように送るのは難しいんだ。
    だから私にとって保健室はすごく大事な場所!
    保健室がなかったら学校には通えない。


    保健室は怪我の治療をしたりお休みする場所なんだから、行きたくなったら気兼ねなく行って大丈夫だよ!
    勿論 授業をサボりたくて行くのは良くないけどね!

    体がしんどいなら行った方がいい!
    メルピアさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • 大丈夫! うちの友達も、2日連続で保健室に行く子いるよ
    いろいろ考えすぎると過呼吸になっちゃう(?)と思うから
    あまり考えずに行こう
    とりあえず学校に行って、心配なら保健室で1日 もありだと思う
    アヤハ☆さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • 過呼吸経験者です。 私も過呼吸経験してます。
    1度過呼吸になると続きますよ。
    私は毎日何度も過呼吸になりました。
    辛くて苦しくてどうしようもなかったけど、不登校にだけはなりたくなくてそのまま頑張ってたら体が動かなくなって仕方なく不登校になってしまいました。
    間違いなく、今は休んだ方がいいと思います。
    過呼吸は頑張りすぎのサインです。
    内科か精神科に行きましょう。

    過呼吸になったらどうしようと思えば思うほど過呼吸になります。
    難しいかもしれませんが、あまり考えない方がいいと思います。
    それから過呼吸になった時は、口元を手で覆うと少しは息がしやすいですよ。
    しゃぼんさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • ぜんっぜんあり! こんにちは。私も呼吸器系の持病があります。一緒にされて不快な思いをさせてしまうかもですが過呼吸で辛い気持ち本当によくわかります。保健室は異常を起こした体を休めるためにあります。過呼吸だって体にとっては立派な異常です。何日連続だろうが関係ありません。辛い時は行っていいんです。また過呼吸になったら…というパニック状態にもかかわらず学校に行っていること自体が立派です。先生たちは生徒をサポートするのも仕事です。迷惑なんて考えずに人間一人で生きてはいけませんから、頼って大丈夫だと思いますよ。過呼吸2日連続で出るけんについては普通に出るかと思われます。私自身もあるし、過呼吸で悩んでいる人が連続して出るのはあり得ることだと思います。長文失礼しました。お大事にしてください。 くりぃむちぃずさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • あんまり気にしないで 自分過呼吸になったことないから分からないけど、何日も続くのならそれは仕方ないと思います。だから2日連続は全然アリ。ずる休みじゃなかったらね。
    何はともあれ、病は気から。気にしない方が良いと自分は思います。
    3uoさん(広島・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • 経験ある 1 アリですよー。私はに二週間連続いたときあったしー
    2 私はお医者さんじゃないからわかんないけど、あるっちゃあるかも。

    私もなったこと何回かあるよー!
    まあ、そんなに気にしなくて大丈夫(大雑把!)
    #魚座#赤色スキ#パンダ☆さん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
  • アリです 2日連続で保健室に行くのがいけないなんて決まり、ございません。2日続けて体調が悪くなるなんて、よくあることですよ。インフルエンザになると、治るには最低でも一週間ほどかかりますよね。1日休んだらそれ以降休んではいけないなんて、おかしいですよね。ですからあなたも、辛くなったらまた学校を休めばいいし学校に行って保健室行きになっても早退しても、いいんです。過呼吸に関しては詳しく知らないのですが、あまり長く続くようでしたら病院で診てもらうのがよろしいかと。ストレスによるものであれば心療内科の受診もおすすめします。 ホープさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月13日
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