学校が辛い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

学校が辛い 通常登校が始まって数週間が経ちましたが友達ができません。
元々集団生活が苦手で、HSPのためストレスも溜まりやすい。
その上ストレスの発散も下手で、中学時代も不登校でした。
高校こそは楽しもうと思ったものの、分散登校の影響もあり(通常登校が始まったら少し話したことがある子には友達がいたんです)クラスで孤立している状況です。
話しかけてもみんな黙っちゃう(空気からして無視ではないです)し、私を見下している子もいるし、発表してる時も誰も頷いてくれなくて拍手も小さいし、すごく居心地が悪いです。
勉強面でも、いい成績を取らなければならないプレッシャーや先生に指名される不安、みんなに笑われる恐怖(中学時代に色々ありました)に押しつぶされないように頑張るので精一杯。
休み時間も苦痛でしかありません。
グループももうできてしまっているので学校に行きづらい。
でも頑張らなきゃいけない。
昨日までは毎日通っていましたが、今日は休んでしまいました。
こんなところで躓いて、これから生きていける気がしません。
将来のことも不安で仕方ないけど、今が辛い。
どうすればいいでしょうか。
共感でも、ストレス解消法でも、友達の作り方でも、なんでもいいんです。
私の悩みを軽くして下さい…。
明日が来るのが怖いです。 音さん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2020年7月13日みんなの答え：1件

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そういうときは… うちも、そういうことあるけどそういうときは、
・この子仲良くなれそうだなと少しでも思った子に話しかける
・妄想で嫌な人をけちょんけちょんにする
・（大変かもしれないけど）勉強しまくる！
・部屋の掃除をめっちゃする

友達の作り方とストレス発散方法が混ざっているので見ずらかったらごめんね。でも、これで音さんの役にたてるといいな(*´ω｀*)
年下から失礼しました！
あんこまるさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2020年7月14日

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