閉所恐怖症
私は閉所恐怖症という恐怖症をを患っています。
閉所恐怖症とは簡単に言えば狭い場所が苦手な人のことです。
私は閉所恐怖症が重く（？）、通学路に結構狭めのトンネルがあるんですがいつもそこで吐き気がして気持ち悪くなります。
そこは絶対通らないと行けない場所なので辛いです。
それで、テレビとかで狭い場所とかが映るじゃないですか。
それもほんとに無理で気持ち悪くなったりします。
エレベーターやバスや飛行機なども無理です。
このままでは将来、凄く影響がありそうなので閉所恐怖症を治したいです。
どのようにしたら閉所恐怖症を治せるでしょうか。 花さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年7月17日みんなの答え：4件
閉所恐怖症とは簡単に言えば狭い場所が苦手な人のことです。
私は閉所恐怖症が重く（？）、通学路に結構狭めのトンネルがあるんですがいつもそこで吐き気がして気持ち悪くなります。
そこは絶対通らないと行けない場所なので辛いです。
それで、テレビとかで狭い場所とかが映るじゃないですか。
それもほんとに無理で気持ち悪くなったりします。
エレベーターやバスや飛行機なども無理です。
このままでは将来、凄く影響がありそうなので閉所恐怖症を治したいです。
どのようにしたら閉所恐怖症を治せるでしょうか。 花さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年7月17日みんなの答え：4件
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思い込む ここは広いんだ！と思い込むとか、すこしずつ狭くし(部屋とか)慣れていくとかではないでしょうか。 空母千歳さん（秋田・11さい）からの答え
とうこう日：2020年7月19日 -
そっかー エレベーターが無理だったら階段で行ったり暗い所が苦手だったら、ランタンを使ってください。無理しないで！ だいふくさん（神奈川・8さい）からの答え
とうこう日：2020年7月19日 -
私も 私も閉所恐怖症です。
でも花さんよりも軽いのですが気持ちは分かります。姉がバカにしてきたりもして直そうと努力しています！
・寝るときにドアを閉めれないので毎日少しずつ閉めています
・乗り入れに乗るときは窓を見ます
お互いに頑張りましょう ハムタンさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2020年7月18日 -
大丈夫 無理に治さなくてもいいんじゃないですか？
(うち海洋恐怖症、集合体恐怖症、同性愛者？、骨折経験ありのやばい奴だから)
すっごくやばい支障がでるなら、治療クリニックに行った方がいいと思います！ をとさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2020年7月18日
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