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きえたいです 注意
暴言を書いています

最近、生きてる価値がわからなくなってきました
母はシングルマザーなんですけど毎日、家に帰ってきたらたたかれ暴言をはかれ言い返したくてもたたかれるので
なかなか言い返せません
[お前を育ててやってるんだ]とか
[4んでしまえ]など言われ
疲れていたけどオンラインゲームなら、
必要としてくれていたのでここが
唯一の場所だったのに最近は、取り上げられてしまったのでずっとストレスを
発散出来なくなって自分が、
すこし鬱(うつ)ぽくなって力が入らなく
なって食欲もなくなってきましたし
最近、きえたいと思うようになりました
なにか、ストレス解消方法など色々教えてくださいお願いします
m(--)m
ブンさん(和歌山・13さい)からの相談
とうこう日:2020年7月21日みんなの答え:75件

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みんなの答え

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75件中 11 〜 20件を表示
  • 無題 そんな親最低ですね。
    親がやってることは虐待ですよ。
    早めに警察などに相談しましょう。
    こっからは私式のいろいろ
    ストレス発散方法!
    1音楽を聴く
    おすすめの曲は傘村トータさんの曲です。
    どれでもいいので聞いてみてください。
    2泣く
    泣きたいときは泣いていいんです。
    というか泣いたほうがいいんです。

    参考にしてくださればうれしいです。
    わろさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月23日
  • わかりますよ。 私も死にたい民です。原因は主様とは違って自業自得なのですが、毎日、「4にたいのに今日もダメだった。」って思います。
    でも、確かに大変ですよね、私も同じく、この気持ちにはゲームで対処しています。でも、対処法が消えたのは一大事です。
    おそらく、私よりもダメージは大きいでしょう。
    対処法としては、私のものしか上げられないので、主様に合うかはわかりませんが、ゲームのほかは、読書、音楽を聴く、などですね。
    あと、余計かもですが、ネットで「4にたい」などと検索するのはあまりよくないかと思います。似たようなものもです。
    「生きろ!」とか、「生きたくても生きられない人がいる。」などのお説教系コメントは、ごもっともではありますが、4にたいがわとしては押し付けられている気分になることは多分ですがあります。辛いことに対処する方法がない場合は特にダメージが大きくて、生きる糧になるどころか追い詰められてしまう可能性すらあるので、検索してほかの人の意見を聞くというのは危険だと思います。
    余計なお節介かもですが、こんな感じです。
    長文とかいろいろと、あの、失礼いたしました!
    えみみんさん(茨城・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月22日
  • YouTubeみれるようでしたら… 二回目ですみません!YouTubeって見れますか?見れるようだったら、すっごくおすすめのロック(?)バンドがあって…。「ナイトdeライト」という北海道のチームです。おすすめの曲は…うーん、「君はそれで素晴らしい」です!他にもたくさんいい曲があるのでぜひ聴いてみてください!元気が出ると思います! クラゲさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月22日
  • ぜったいだめ 死のうと思っても、死にたくなくて死んだ人のことを考えて、
    生きよう。 人生悪いことだけじゃないよ。
    gさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月22日
  • (TAT) おすすめのストレス解消法↓

    ●散歩する

    ●明るい音楽を聴く
    ・暗い音楽は、悲しい事を考えて
    しまいます。

    ●寝る

    *.・.*.・.*.・.*.・.*.・.*

    ここにいる、約60人の人、学校の
    先生、カウンセラーさんなど
    たくさんの人がブンさんの味方
    ですよ。
    橘色のイーグルラヴィさん(その他(海外)・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月22日
  • そうなんですね… 最近コロナで自粛が増えてるためそういう虐待などが増えているそうです。無理せずに誰かに相談してください。虐待電話センターみたいなのも調べたら出てきます!あとLINEで「いきづらびっと」というのもあります。頑張ってください。 こぺつさん(福岡・10さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月22日
  • 人生これからだよ まぁ中2が言っても説得力ないけど…。
    私は親から暴言・暴力などは受けてないからわからないけど、しんどいって言うのは分かる。
    あと鬱って誰でも一度はなると思うから
    あなただけじゃないよ。
    私のストレス解除方は紙にイライラしてる事を書いてビリビリに破ることだよ。
    よかったら試してみてね
    ゲストさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月22日
  • ファイト! 私的に生きる価値?自分の価値は自分で作るものだと思います。
    あなたが居なくなって誰かが悲しむなら、あなたに生きている価値はあると思います。

    私のストレス発散方法は、外でたくさん遊んだり、自分の好きな事(私だったらピアノを思いきり引く)をたくさんやるといいと思います。そして泣きたいときは泣く!うるさがられるんだったら、ベッドの中に入って泣いたりするのもいいと思います。

    どうしても辛かったら、学校のカウンセラーさんや、チャイルドラインに行ってみてください。

    頑張れ!まだまだ楽しいことはいっぱい待ってると思うから。
    リサさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月22日
  • 私もわかります。 ストレス発散方法は、おもいっきり1人の時に、泣くことです。その時に声を出すトより、スッキリします。頑張って下さい 🎌さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月21日
  • 読書とか、おすすめです。 まず、あなたの母親についてですが、、、ちょっとやばいです。(侮辱する意図はありません。)子供の味方になるというのが親の本来の役目であるのに、あなたの母親はあなたを道具としてみているように取れます。ただし、これについてはバイアス(偏見)がかかっている可能性もあるので、とりあえず、間違っていてもいいので児童相談所などに電話をかけてみるといいかもしれません。親が止めても、成し遂げましょう。もしどうしてもだめなら、友人や先生を頼るのもいいかもしれません。ただし、先生の場合は問題を起こしたくないからという理由で相手にしてくれない可能性もあります。かといって、友達も他人事として扱うかもしれないので、できれば自分で相談しましょう。さて、ストレス発散ですが、ゲームはお勧めしません。ゲームにはストレス発散の効果は少ないそうです。逆に、ジョギングや瞑想、読書などが効果的なようです。読書は教養もつくし、母親も読書をやめさせるようなことはないはずです。そのうえ、読書によって教養が付いたら、母親を説得できるようになるかもしれません。とは言っても、読書は自ら進んでするものなので、したくなければ、それでも構いません 祝福のカンパネラ!さん(神奈川・16さい)からの答え
    とうこう日:2020年7月21日
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